Tagasi probleeme peetakse nuhtlus kaasaegse inimkonna number üks probleem sajandil. Iga teine inimene maailmas on nii palju valu selgroos, et ta oli sunnitud arsti sellest. Saksamaal ja paljudes teistes riikides, liikumise "Tervislik selg", mis töötati välja mitmed spetsiaalsed programmid, mis põhinevad - idee: tervislik selg tagab tervise terve inimene. Seega patsiendi selgroo - haige mees. On teada, et seljaaju ja lülisamba on tihedalt seotud siseorganeid. Kui haige selg on oht saada suur probleeme elutähtsaid organeid kehas.
Miks ma saan probleeme lihaskonna
Leitakse, et haigus selg - see tervisehäired tööstusriikides. On olemas kolm peamist nuhtlus kaasaegse elustiili:
- suuri koormusi, eriti vaimse ja emotsionaalse;
- vähene liikumine madal liikuvus inimese
- ebatervislik toitumine.
Arvestades kehva ja alatoitumise süveneb metabolism, sealhulgas kõhre ja liigeseid. Esineb kustutamine, nad hakkavad haiget - kõik on omavahel seotud.
Kuidas asjad töötavad
Kõik organismis seostatakse lülisamba, seljaaju on vaheastmeks aju ja siseorganite, kuni naha retseptorid. Kui lülisamba massaaži võib mõjutada kopse, südant, magu, neer. Alates seljaaju närviimpulsside eriprogramme söövad kõik siseorganid. Kui riknenud lihasluukonna, selg, riknenud impulsse neid rikkuda organid.
Näidatud ennetamine
Hiina mõistis seda juba ammu, kaks tuhat aastat tagasi. Muistses Hiinas, arstid maksti nii kaua, kui patsient on terve. Kui ta jäi haigeks, arst ei saanud enam raha. Maksed jätkuma kuni patsiendi paranemiseni.
Võimalused traditsiooniliste ortopeedia
Viimastel aastatel on suurenenud võimalusi saada kasu patsientidele. Üks peamisi saavutusi meditsiini maailmas on asendamine puusaliigese kunstliku üks. See operatsioon on nii hästi arenenud ja rafineeritud, mida peetakse üheks kõige edukamaks maailmas. Vana mees sööb võimalus taastada liikuvust, parandada nende elatustaset vähemalt kaheksakümmend protsenti.
Alates 90-95 protsenti inimestest tulevad ortopeedi valu. Mida teha sellises olukorras? Sharp valu tulistada esimese süsti, tabletid, nimetatakse fizioteratiya - kiropraktika, massaaž, osteopaatia, nõelravi, elektriravi, ravimtaimi. See - passiivne ravi. Kui valu on võimalik täielikult eemaldada, võite minna aktiivset ravi - spetsiaalsete füsioterapeut. Ja siis tasub alustada ennetamisele, mis peavad tegelema elu.
Podiaater ennetamiseks
Patsient on parem tulla arsti läbivaatus, ootamata esimene signaale probleeme organismis. Tervislik patsientidel soovitatav komplekt harjutusi, mis võimaldab teil aeglustada vananemisprotsessi.
Komplekt harjutusi soovitatud ortopeediliste
Tehakse jõud kasutab selg, harjutusi lihaseid, kuid ilma stressi liigestele. Kasutage simulaatorid või ilma nendeta. Kasulik push-ups, kui on mingeid probleeme õlaliigesed. Samuti väärib kivi press, selg ja tuharad. Mitte halb vise baari tõsta jalad või külge jalad tõsta torso ja pea.
