Hüpertensioon peetakse laialt levinud, eriti arenenud riigid. Vererõhu tõus esineb sageli noorukieast. See haigus on kiiresti saada nooremate, nagu enamik teisi haigusi kardiovaskulaarsüsteemi. Ateroskleroos ja hüpertensiooni on kõige olulisem enneaegse suremuse põhjused. Mitte ravida hüpertensiooni lühendab elu. .
Meetodid hüpertensiooni raviks
Kuidas kõrge vererõhk
Sümptomiteks on:
- tegelik vererõhu tõus;
- põhjustada peavalu;
- müra kõrvus;
- hubisev kärbsed silme;
- valu südames;
- südamelööke.
Peavalu sageli tunda kaela piirkonnas, enamasti hommikul. Hurt nagu parietal ja ajaline valdkondades. Valu tugevneb füüsilise ja vaimse stressi. Eriti tugev valu tekib siis, kui Hüpertensiivne kriis - eneseväljenduse ja äkiline vererõhu tõus. Samas inimene väga mures pearinglus ja ähmane nägemine. Valu südames hüpertensiooni on erinev - kokkusurumise taga rinnaku, tüüpi stenokardia, pikk, igav, lühike, lõikavat. Long olemasoleva hüpertensiooni raskendab tööd südamega, see keha tuleb vähendada rohkem, muutub osa pulss, süda muutub suurem suurus.
Kuidas ravida hüpertensiooni
Protsessi hüpertensiooni raviks - see on väga keeruline, mis nõuavad arsti maksimaalne kogemusi ja teadmisi, ning patsient - kannatlikkust. Hüpertensioon on hea mõte, et ravida abiga kaanid (näidatud girudoterapii istungid). Läbima umbes kuus kuni kümme seanssi. In hüpertensiooni raviks suurt rolli kahjustab närvisüsteemi. Saavad rahusti algstaadiumis haiguse patsienti aitavad vähendada survet normaalsele tasemele.
Ennetavad meetmed
Ennetavad meetmed
Need, kes hoolivad oma tervise vaja:
- regulaarselt spordiga tegeleda;
- hoida oma kaalu eeskirjadega, kuna ülekaalulisus toob kaasa kõrge vererõhk, diabeet, südame isheemiatõbi;
- aeg-ajalt võtta vereanalüüsi suhkur;
- ei pea leinata midagi: pikk liikuge pea ebameeldivaid stseene viib hüpertensioon;
- regulaarselt taseme mõõtmiseks vererõhku;
- ei jäta pühade tõttu töö, üks või kaks korda aastas vaja puhata vähemalt 2-3 nädalat, proovida täiesti olukorda muuta;
Suitsetamisest loobuda, nikotiin ahendab veresooni, mis tekitab rõhu suurenemine.
Vaata ka:
- Kuidas vältida insuldi hüpertensioon (video)