Miks peaks inimene raud

Raud on valem erütrotsüütide hemoglobiin - punastes verelibledes. Erütrotsüüdid on terve inimene, on umbes sada kakskümmend päeva ja siis surra. Raud suremas lehed erütrotsüütide ja uuesti kasutada, et moodustada uusi hemoglobiin erütrotsüütides. Kui raua aneemia muutub vähem hemoglobiini sisaldus, mõnikord - arv punaseid vereliblesid ja see on suuresti rikub tähtsate organite.

Kui rauda on kadunud

Selle peamiseks põhjuseks vähene rauasisaldus on seotud verekaotus. See juhtub looduslikud naiste igakuise verekaotuse, ägedate ja krooniliste verejooksu hemorroidid, peptiline haavand, ja teisi haigusi. Body of man 24 tunni jooksul on võimalik kaotada umbes üks milligramm raud - fekaalid, uriin, higi, langevate juuste, mille paisutatud naharakud. Esindajad tugevam sugu ei ole sageli kannatavad rauavaegusaneemia, nagu füsioloogilised kulud selle elemendi nad hõlpsasti katta arvelt rauasisalduse toitu.

Nagu naised kaotavad rauda

Naised on ka raskem moodustavad. Ükskõik kui palju rauda ei oleks oma toitumine, keha on võimeline alla neelama päeval toidu maksimaalselt kaks milligrammi rauda. Naise keha kulutab raua samal füsioloogilised vajadused, ja et inimese keha. Aga naised kaotavad rauda iga kuu menstruaalvere. Simple arvutused võimaldab meil välja arvutada, kui menstruatsioon kestab viis või enam päeva (millest esimesed kaks või kolm päeva, verekaotus on väga rikkalik), naine kaotab rauda mitu korda rohkem kui toiduga see läheb. See puudujääk on järk-järgult suurenenud ning Neljakümne aastaselt Ferrum reserve naise keha saab ammendatud. Tuleb arvestada, et naised on aktiivselt kaotada raud raseduse, sünnituse ja imetamise. Lapse kohta, näiteks ema organismis tarbib kokku ligi kuussada milligrammi Fe. See seletab asjaolu, et naised, kes on sünnitanud mitu last mitte liiga pikk paus, on jäänud reservid rauasisalduse.

Kui rauda ei piisa lastele

Rauapuudus tekib lastel tavaliselt juhtudel, kui laps sündis enneaegselt. Selle tõttu ei saanud ta nõutud summa Fe oma ema veres. Sellepärast sama madal rauavarud sünnivad kaksikud ja kaksikud. Rauapuudus on sageli täheldatud tüdrukute puberteet, kui nad kasvavad väga kiiresti. Rauapuudusaneemia on äärmiselt ohtlik tüdrukud, kes kardavad kasvada stout, süüa vähe, jättes oma keha rauda, ​​mis on leitud toidud.

Aneemia sümptomite

Iseloomulik rauavaegusaneemia sümptomid:

• kahvatus;
• halb enesetunne;
• nõrkus;
• peavalu;
• pearinglus;
• minestamine;
• võbelev lendab enne oma silmad.

Kui aneemia seostatakse hüpoksia ilmub:

• kahvatu nahk,
• õhupuudus;
• kahvatus limaskestade,
• südamepekslemine;
• kohin kõrvus;
• terav üldine nõrkus;
• ebameeldivat tunnet südames;
• väsimus.

Lihtsamalt aneemia, need sümptomid puuduvad, sest nende tagajärgede heastamise mehhanismid (aktiveerimise funktsioonidesse hingamisteede ja südame-veresoonkonda, suurenenud erütropoeesi), millega on võimalik pakkuda loodusliku koe hapniku nõudlust. Kui haua ilming aneemia veres ilmuvad ebanormaalne kuju punaseid vereliblesid.

Kuidas vabaneda aneemia

Allikad kergestiseeditavate valku ja rauda, mis on vajalik hemoglobiini moodustumist on:

• kala;
• liha;
• munad;
• kodujuustu.

Raud on parim imendub askorbiinhappe juuresolekut ja fruktoosi. Seetõttu tuleb kindlasti süüa erinevaid puuvilju, köögivilju, marju, ürte ja mahlad. Hematoloogidele on tõhusaid ravimeid, mille kasutamine välistab vajaduse vereülekandeid. Rauapreparaadid, peamiselt manustada suukaudselt. Need ravimid on tavaliselt väga hästi.