Eesmärk pesemist oma nägu - puhastada poore ja lahustavad mustuse, eemaldada meik ja eemaldada liigne rasv. Õige pesemist oma nägu - lihtne viis säilitada tervist nahka.
Kord pesu
Alustage pesemist oma nägu, alates laup, siis nina, põsed minu ringliikumine, ja lõpuks, lõug ja kael.
Viis etappi korralik pesemine
Etapp 1: Alustame pesu käed (Sa ei taha, et kõik rasva, mustuse ja pisikute sõrmed näol, kas pole?). Ja kui sul on meik silmadele, eemaldage see enne pesu.
Etapp 2: Siduge oma juukseid või tappa neid. Kui teil on tukk, pane side, wrap või kasutage juuksed clip. Veenduge, et saate näha ja tutvuda kogu nägu, kõrvad ja kael.
Etapp 3: Peske nägu põhjalikult sooja veega. Liiga kuum vesi - šokk nahka. See viib ka rebeneda kapillaarid, tulemuseks nägu ilmub punane retiikulumi, eriti kui nahk on tundlik. Siis pigista on vähe kasutatud pesuainega (käeulatuses) ja kohaldada seda nahka vahtu. Sõrmeotstega masseerides nahka (30 sekundit kuni minut) õrn ringjate liigutustega.
Etapp 4Üks parimaid viise, kuidas tagada, et mustus ja meik täielikult eemaldatud - kasutada marli loputada. Lisaks kangast tegutseb ka valguse exfoliant. Alternatiiv - spetsiaalse harjaga. Ärge unustage, et loputada juustepiir, kaela ja nurgad mõlemal pool nina. Peaasi - ärge sattuge segadusse ja valida, mida sobib sulle.
Etapp 5: Lõpeta korras, puistata oma nägu kaks kuni kolm korda külma veega (mitte jää jällegi, kui te ei soovi šokeerida nahk) sulgeda poorid ja seejärel patsuta nahk kuiv puhta rätikuga. Ärge hõõruge seda rätikuga!
Seega kogum lihtsaid reegleid, kuidas pesta oma nägu:
Peske nägu kaks korda päevas, et hoida nahk puhas ja plekita.
Ärge kasutage seepi pesemiseks oma nägu, sest see on väga kuiv nahk ja eemaldab oma kaitsva rasvhapete film.
Ärge kunagi peske nägu kuum või liiga külm vesi - see ärritab nahka. Pea meeles, et kuum vesi võib eemaldada naha oma loomulikku määrimine, mistõttu on kuiv ja ärritunud. See on kõige parem pesta oma nägu sooja veega või toatemperatuuril.
Väldi tooteid, mis sisaldavad alkoholi ega kangeid kemikaale.
Vältige tugevat või karm puhastusvahendid ja toonerid.
Alati tuleb rakendada puhastite märjale näole.
Ärge üle-puhas nahk.
Ärge hõõruge nahka.
Veenduge, et teil on eemaldatud kõik selle jäägid. Vastasel juhul võib ärritada nahka.
Alati tuleb rakendada kreem pärast pesemist oma nägu.
Ärge unustage, et koorib nahka üks või kaks korda nädalas või pehme nühkima koorimine, et eemaldada surnud naharakud.
Millal ja kellele
Alati veenduge, et toode sobib puhastamiseks teie nahatüübile.
Pesuvahendid kreemialuse sobivad talvekuudel, nad on hästi niisutab nahka. Sest suvel sobivamaid meetmeid geeli või vahu, eriti kui sul on probleem ja rasusele nahale.
Kui nahk on tundlik, pesu valida lõhnatu.
Kui teil on kuiv nahk, kindlasti otsin kreemjas puhastaja, mis niisutab nahka.
Oluline on valida õlivaba (ei sisalda õlid), komedoonide (ei ummista poore), allergia (ei ärrita nahka) ja allergia (ei põhjusta akne ja ärritus) puhastusaine. Täna kõige näopuhastajaid sisaldavad paljusid toimeaineid - alfa-hüdroksü, salitsüülhape, glükoolhape, eeterlikud õlid, vitamiinid, mineraalid, glütseriin, kollageeni, elastiini ja sarnased. D.
Vaata ka:
Retseptid tervise ja ilu detsembris��
Secrets of loomulik ilu
Kuidas kiiresti saada valmis puhkust: alustage isik
