Kiire festival hõlmab kalorite koogid, lõbus, unetu öö, alkohoolsed joogid. Kõik see muundub ühest punktist toksiinid ja võib rikkuda jume. Nagu kiire tempo Tugevneda?

Joo rohelist teed

Joo rohelist teed

Alkohol kuivatab nahka ja see mõjutab teda väga halvasti. Nii et proovige juua rohkem vedelikke: erinevad taimeteed, rohelist teed. Lisaks on vaja teha niisutav mask. Vajad kaks kurk, mis peab rest ja segada kolm supilusikatäit jogurtit. Mask kantakse kaela, näo, rindkere piirkonda. Loputa jaheda veega kahekümne minuti järel.

Kuidas vabaneda turse

Tänu soe tee kotte saab eemaldada kotid silmade all ja turseid. Pane teekotikestesse oma silmad (ärge unustage, et maha jahtuda natuke, et mitte põletada nahka). Selleks saab kasutada kotid salvei (kuiv salvei tee kotte müüakse apteegis).

Kuidas hoolitseda keha

Sa pead valima sooja vanni, viska pool liitrit vett vahukoort ja paar lusikatäit valge soola. Vannis ei tohi olla rohkem kui viisteist või kakskümmend minutit. Pärast protseduuri teostab, jalutada veekogu nühkima, et saate kokk ise.

Ettevalmistamiseks kohvi nühkima tuleb segada osakaalu 02:59 hoobi, praetud ja kuivatatud kohvi ja koort või jogurtit. Masseeri nahale viis või kümme minutit.

Et valmistada soola nühkima, pead ostma apteegist purustatud meresoola, segada koore vahekorras 2:59 ja hõõruda nahka 3-5 minutit.

Scrub panna Head leili keha nahka. Tänu sooja vanni suurendab vereringet, paljastab poore. Scrub aitab eemaldada surnud rakud epidermise.

Pöörake tähelepanu naha valdkonnas põlved, põlved, jalad. Naha nendes valdkondades sageli poetatud, praod, muutub karm. Määrige probleemsed valdkonnad soojendati aurusaun päevalille- või oliiviõli. Oodake, kuni imendub, kuivatatakse liigne paber. Enne magamaminekut kohaldatakse niisutav keha roosivett, on pakkuda täiendavat niiskust.

Vaata ka: Retsept Healthy Hair

Ära unusta käed

Käed vajab ka rohkem hoolt. On vaja segada keedetud kartul, hõõrutud kahvliga, ühe teelusikatäie taimeõli ja teelusikatäis jogurt. On vaja rakendada segu kätele, hoidke kümme minutit ja seejärel loputa jaheda veega.

Vaata ka: Top 10 Simple saladused ilus küüned

Hair Care

Hair Care

On puhkus teil oli elegantne soeng. Ja pärast puhkust luksus juuksed asendati haletsusväärne vähe saba. Selleks et täielikult hoolitseda juuste võtab aega ja kannatlikkust. Ja just nüüd, peaksime alustama lihtne: ei pea kasutama vähemalt paar päeva fööni ja tangid. Ei ole vaja Curl oma juukseid lokirullid. Me peame piirata ennast stiil. Asjaolu, et vahendid kaaluga juuksuris ja lõhub selle struktuuri.

Valmistage toonik mask juustele. Püüdke suurendada aktiivsust ained - wrap juuksed kuuma rätikuga, raputas pead ülevalt polüetüleenist. Pärast põhjalikku pesta mask, on vaja hoolikalt märjad juuksed rätikuga ja laske neil kuivada toatemperatuuril.