Juuksehooldustooted, ekspertide sõnul esiteks nõuab Kummalisel neilt võimalikult vähe mõju eest kosmeetika ja harva teha nendega manipuleerimisele. Kosmeetikud usuvad, et parim asi, mida saate teha juuksed - see on ... midagi teha nendega. Kui te wrap juuksed, kammimine, kuivatamine, styling juuksed võivad olla kahjustatud. Kui oled kahjustatud juuksed, annab neile paus stiil - kui ta saab endale lubada.

Miks juukseid langeb välja?

Juuste väljalangemine võib olla põhjustatud nii väliste ja sisemiste tegurite. Viimaste hulka, peamiselt, alatoitlus, vitamiinipuuduse C, B5, B6, PP, mikroelemendid nagu raud, magneesium, kaltsium ja tsink.

Mõningatel juhtudel, põhjus juuste aktiveeruks hormonaalsed muutused. Naistel on tavaliselt seotud raseduse, abordi, rasestumisvastaseid tablette, menopausi häired, samuti hulk endokriinsüsteemi zabolevaniy.Faktor juuste väljalangemine, nende haprust pidada ilming terviseprobleeme. Mõnikord juuste seostatakse seeninfektsioon naha probleeme toimimist seedetraktis. Kui teil on põhjust muretsemiseks, on vaja konsulteerida eksperdiga, siis saad seda teha kasutades meie veebis meditsiinilist konsultatsiooni.

Kui juuksed on väga õhukesed

Juuresolekul õhuke, elutu juuksed, kasutage väga tõhus vahend - tooted, mis sisaldavad silikooni. See element loob kilega, mis teeb juuksed paksemaks, takistab nende ummistumist.

Pea meeles, et liiga palju kuuma veega peseb Tali, mida võib pidada kaitsev õli, mis toimib loodusliku konditsioneer ja annab juustele sära. See ei tähenda, et sa pead minema külm dušš vältida tuhmuma juuksed. Just hakata kasutama sooja veega pesta juukseid hästi. Peanaha massaaž, on soovitav ajal vahutavat šampooni.

Ennetamine katkisi otsi

Tehes sagedased juuksuris, värvimine, pleegitamine või perming kahjustatud juustele kaitsekihi - küünenaha. Selle tõttu ja moodustub katkisi otsi. Kui te olete tuttav selle probleemiga, kahjustuse kõrvaldamiseks aitab palsamid, mis sisaldavad valku. Tool tungib juuksed võlli ja kõrvaldab oma kimbu.

Boost

Iseloomu punased juuksed peetakse paksem kui helepruun. Aga sa võid endale lubada suurendada juuksed, sõltumata selle värvi. Sa pead kasutama jäetav palsam või mousse. Fööniga kuivatada, peab esmalt oma juuksejuuri. Kui su juuksed on liiga õhuke, siis on vaja kasutada madala temperatuuri seaded, kui curling, kuivatamine, õgvendamiseks.

Kuidas vabaneda kõõm

Kõõm sageli ei toimu, sest kuivus peanahka, ning pidades silmas põletikuline protsess, mis mõjutab peanahka. Kui valasid õli peanahka mõnikord Probleem on veelgi. Olukorra parandamiseks saab kasutada spetsiaalset ravimsööda šampoonid vabaneda kõõm. Aga ärge unustage pesta juukseid hoolikalt pärast kasutamist.

Kuidas süüa, et olla terved juuksed

Hair Care peamiselt nõuab õigest toitumisest. Kuna juuksed on 95% valku, põhielemendiks toitumine tervete juuste on valk toidus. Dieet peaks sisaldama piisaval hulgal liha, linnuliha, kala, piimatooted ja munad.

Toit peaks olema ka mereande, näiteks kalmaar, austrid, rannakarbid. Nad sisaldavad aminohappe tauriini, mis kaitseb karvanääpse mõjudest vananemise ja stressi tegurite.

Kui regulaarselt süüa puu- ja köögivilju rikas nii vajalik tervete juuste vitamiine. A-vitamiini leidub kollane köögiviljad, porgandid, aprikoosid ja virsikud, B-vitamiine - in rohelised köögiviljad, pähklid ja teraviljad, vitamiin C - brokkoli, kapsas, kiivi, maasikad ja tsitrusviljad, E-vitamiini, mis vastutab vereringe nahaaluses kiht - salat, pähklid, kaunviljad.

Toit peab sisaldama piisavalt mikrotoitaineid nagu raud, mis soodustab juuste kasvu ja tsink aitab toota looduslikke õlisid, mis katavad iga juuksed, luues kuma, mis stimuleerib juuste kasvu ja kaitseb enneaegse vananemise. Suur hulk rauda leidub lihas, karpide, kogu kultuuri ja rohelus. Tsink-rikas pähklid, jogurt, kõrvitsaseemned ja kikerherned.

Samuti on tõestatud, et noorte juuksed säilitavad antioksüdante. Teadlased on leidnud nende ainete tume šokolaad, värsked marjad ja maitsetaimed.

Vaata ka:

• Retseptid maskid tugevdamiseks ja juuste mahtu
• Uus meetod raviks kiilaspäisus
• Kuidas kiiresti kasvavad juuksed