Arbuus - maitsev, mahlane ja terved viljad, mis on suurepärane diureetikum. Arbuus dieeti, kuna kõige rangematele mono-dieeti, siis ei soovitata jätkata kauem kui viis päeva. Selle aja jooksul te põhjalikult vabaneda toksiinidest, liigne vesi kehas, samuti soovimatu soolad.

Põhimõtet arbuus toitumine

Lõpus 10 päeva jooksul toitumine võite kaotada kuni 7 kg (10 päeva on üsna raske säilitada, et fanatism ei ole teretulnud).�

Skeem toitumine�

Päeva jooksul pead sööma arbuus kursiga kroone tselluloosi 10 kg oma kehakaalust (võib olla ka mahla). Pöörake tähelepanu oma heaolule: mõnel juhul keha arbuus monopitanie reageerib raske.

Kui aga teisel päeval sinuga kõik korras (ei ole mingit kaalu maos või puhitus või muud ebameeldivad tagajärjed), võid vabalt jätkata dieeti kõik viis päeva. Pärast dieeti, siis mine "arbuus toit" veel kümme päeva.

Vastunäidustused:on võimatu arbuusi dieedi neerukivid, diabeet, rasked haigused kõhunäärme.

Arbuus pakkumise kava�

Hommikusöök:soolased kaerahelbed ja natuke juustu.
Lõunasöök aeg:viil kala, liha või linnuliha ja salat ilma rasva täitmine.
Õhtusöök:arbuus osa põhineb 1 kg tselluloosi 30 kg kaalu.

Viisteist päeva arbuus toidu võid kaotada kuni 8 kilo. Dieet ei ole ainus tõhus, kuid väga maitsev.�

Hoolitse enda ja terveks jääda. Alati teiega oma assistendi tervise arst.