Märgid ja päikesepõletuse sümptomitega ilmuvad tavaliselt mõne tunni jooksul pärast päikese käes, mille tulemusena ilmuvad valu, punetus, turse ja mõnikord villid. Tulenevalt asjaolust, et päikese sageli mõjutab suurt nahapiirkonnale, päikesepõletus võib põhjustada peavalu, palavik ja väsimus.

Esmaabi päikesepõletuse

Päikesepõletus (tuntud ka erüteem) põhjustatud liigsest ultraviolettkiirgus. Kuigi sümptomid on tavaliselt ajutine (nt nahapunetus, mis on valulik katsudes), naha kahjustused on sageli püsiv ja võib areneda pikaajalisi tõsiseid tervisekahjustusi, sealhulgas nahavähki. Väike põleb ärritust ja punetust saab ravida kodus. Raske päikesepõletuse vajada arstiabi.

Kui teil on päikesepõletus

1. Pöörduda kohe välja päike.
2. Võtke cool dušš või vann. Võite kasutada ka puhta rätikuga leotada külmas vees suruma. Ärge peske põlenud nahka kõvasti seepi.
3. Täida aloe vera või niisutava kreemiga mitu korda päevas.
4. Jäta villid puutumata kiirendada paranemist ja nakkuse vältimiseks. Kui nad lõhkeda oma, kohaldatakse antibakteriaalne salv avatud kehaosadele.
5. Vajaduse korral võtta börsiväliste valuvaigisteid, nagu aspiriin, ibuprofeen, naprokseen või paratsetamooli. Olge andes aspiriini lapsed või teismelised. Kuigi aspiriin on mõeldud kasutamiseks lastel vanuses alla 2 aasta, lapsed ja noorukid, kes on toibumas tuulerõuged või gripilaadsed sümptomid, ei tohi aspiriini. Rääkige oma arstile, kui teil on mingeid edasisi probleeme.
6. Vältida kreeme või, mis võib säilitada soojus naha või võivad sisaldada aineid põhjustab tuimust (nt bensokaiin või lidokaiini).
7. Ärge kasutage vaseliini, või, munavalget või muu kodu õiguskaitsevahendeid oma põletada. Nad võivad aeglustada paranemise protsessi või olukorda halvendada.
8. Joo palju vedelikku järgmisel kaks või kolm päeva.
9. Veenduge, et kõik põlenud ala täielikult kaetud, et kaitsta inimese edasist kokkupuudet päikese käes.

Millal ma peaksin helistada arstile kohe

Millal ma peaksin helistada arstile kohe

• Kui põletada blister algab, või kui teil on vahetu tüsistusi nagu nahalööve, sügelus või palavik, pöörduda arsti poole.
• Põletada põhjustab turset. Burns näo ja kaela võib mõnikord paisuda piisavalt põhjustada hingamis-. Kui see juhtub, siis helistage kohe oma arstile.
• Burn, mis katab täielikult käte ja jalgade, võib põhjustada sellise raske turse, et verevarustus on piiratud. Kui käed ja jalad lähevad tuimaks ja kipitus, siniseks, külm, helistage oma arstile kohe telefoni teel.

Kui põletada paranevad, kandke laiu odezhduiz siidist või kerge puuvillane. Jäigem kudede ärritada nahka veelgi.Vaata ka:

• Põhireeglid ohutu päevitamise
• Kuidas ravida põletusi millimallikas