Podagra on krooniline liigesehaigus, põhjustatud kasvu kontsentratsioon veres kusihappe (kusihappe) ja nende ladestumist kudedes, mis kliiniliselt avaldub ägedat artriiti ja korduvad moodustumist tophi (tophi).

Sest ladestumist kristallid podagra iseloomustab keha kudedes. Patsiendid koguneda kusihappe ja see provotseerib välimus reumatismi. Kannatab kõige kangas suure varba. Mõningatel juhtudel ühise täielikult lakkab töötamast, patsiendi kaotab võime kõndida. Samuti podagra on seotud südameinfarkt, neerupuudulikkus ja insult.

Ravi podagra hõlmab mitmeid samme. Esimene on eemaldamine sümptomite ägeda haigushoo, teine ​​- ravi, mille eesmärgiks on vältida edasist arengut haigus.

In podagra mängib olulist rolli täitmise nizkopurinovoy eridieediga. Toit peaks olema madala kalorsusega, mis aitab vähendada kehakaalu.

�

Näidustused toitumine number 6:

1. podagra.

2.Mochekisly diathesis.

Podagra- Ainevahetushaigus, mille puhul organism on kergesti lõksus ja hoiule kusihappe soolad. Kõige suurema mõjuga liigestele.

Urate diathesis- Haigus, mille puhul keha uriinieritust suures koguses kusihappe soolad. See edendab ladestumist nende soolad neeruvaagna moodustada kusihappe kive.

Dieet täisarvu 6, kuid vähendatud sisaldusega valkudega, va toidud rikas puriinialuseid, piiramine soola, kõrge sisaldus leelise valents (köögiviljad, puuviljad, piimatooted), samuti kusihappe on kergesti lahustub leeliselises vedelikke.

Keemiline koostis toitumine number 6:

Fat - 90g (sh 30% taime).

Süsivesikud - 400-450g (80g suhkrut).

Valgud - 70-80g (millest 50% loomadest)

Kalorite -2800-3000 kcal.

Vaba vedelikku - kuni 2, 5 liitrit.

Salt 10g.

Dieet:

Toit tuleb võtta 4-5 korda päevas, juua sageli, toidukordade vahel ja tühja kõhuga.

Kulinaaria töötlemine:

Vajalik Keetmine liha, kala, ja siis lasti küpsetav. Cooking muude toodete tavaliselt.

Välja on toitumine dieediga number 6:

- Rupskid: maks, kopsud, neerud, aju, keel.

- Liha.

- Aspic.

- Kala ja konserveeritud liha, kala muna, soolatud kala.

- Seened.

- Suitsutatud.

- Lillkapsas, piprad, rabarber, kaunviljad, mädarõigas, sinep.

- Tugev tee, kakao, kanget kohvi.

- Liha, seened, kala puljong.

- Alkohol.

- Äge suupisted, vürtsid.

- Spinat.

- Liha noorte loomade ja lindudega.

- Soolane juust.

- Chocolate, viigimarjad, jõhvikad, vaarikad.

- Kastmed kohta myacnom, kala, seened puljong.

- Veise, lamba rasva.

Kasutamise piiramiseks dieet:

- Tooted on valmistatud saia.

- Soolatud ja marineeritud köögivilju.

- Searasv ja -rasvkude.

- Liha ja kala.

Soovitan toidus rohkesti aluseline alused: puuviljad, köögiviljad, maitsetaimed, marjad, rikkalik jook morss (kui riik veresoonkond), puljong puusad.

Kui uraat diathesis tervis toit on sama, podagra, kuid veelgi enam dieeti tuleb sisestada aluselistest toiduainetest: rohelised, puuvilju, köögivilju, marju.

Dieet soovitatav number 6:

1.Esiteks Nõud:

Taimetoit supid, supp, borš, köögiviljade, teravilja, peedisupp, hash, piima ja puuviljade supid.

2.Teiseks muidugi:

- Liha ja kala Kasutage madala rasvasisaldusega sorte. Luba on antud 3 korda nädalas 150g keedetud liha või 160-170g keedetud kala, küpsetatud, praetud, hautatud, hakkliha pärast keetmist.

- Nõud teraviljast: lubatud mis tahes toidu teraviljast.

- Muna nõud: 1 muna päevas igasuguse ettevalmistuseta.

- Dairy jahu ja piima, koort, soolata juustu, kohupiima ja nõusid sellest, piimatooted.

- Taimetoidud: kõik köögiviljad, välja arvatud menetluste igal toiduvalmistamiseks.

- Kaste: köögiviljapuljongit, piim, hapukoor, tomat.

- Snacks: salatid ja marineeritud köögiviljad, salatid, köögiviljad, baklažaan, squash kaaviar, osaliselt soolatud ja marineeritud köögivilju.

- Vürtsid: vanilje, kaneel, sidrunhape, loorberileht, till, petersell.

3.Kolmas roog:
- Puuviljad ja marjad suurtes kogustes värske kujul ja igal keedetud, kuivatatud puuviljad, tarretised, kreemid, piim, mitte-šokolaadi kommid, tarretised, kommid, moosid, mesi, beseed.
- Joogid: tee sidruniga, piim, nõrk piimaga kohvi, puuviljad, marjad, köögiviljamahlade, kalja, mahlajooke, puljong nisukliid, kibuvitsa.

4.Zhiry:või, ghee, lehm, taimeõlid, sulatatud searasva piiratud.

5.Jahu tooted:rukis ja nisu leib, erinevate küpsetiste, toodete jahvatatud kliid, piiratud tooted küpsisetainas.

Dieet menüü number 6 1. päeval:

1. hommikusöök: keedetud muna, salat taimeõliga, puding õunad, porgandid ja nisu.
2. hommikusöök: Keda nisukliid.
Lõunasöök: piim nuudlitega, praetud kartul lippudega, marmelaad
Pärastlõuna suupiste: värske õunad.
Õhtusöök: kapsa rullid täidisega riisi ja köögivilja, küpsetatud cheesecakes, tee.
Öösel: Keda kibuvitsa.

Hoolitse enda ja terveks jääda. Alati teiega oma assistendi tervise arst.