Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni ülekaalulisus on üks viiest peamised riskitegurid surma. Võid proovida veenda ennast, et kaalu - see ei ole hirmus, et hea mees peaks olema palju, kuid rasvumine tuleks käsitada tõsise haigusega, vaid tuleb käsitleda.

Rasvumine on üks viiest peamised riskitegurid surma

Miks ülekaalulisus peetakse haiguse

Need liigsed ise ei põhjusta välimus valu, kuid nad suudavad vaikselt hävitada kogu keha. Selle ülekaalulisus nimega pakkumise mõrvar. Rasvumine provotseerib liigeste haigused, 23 protsenti suurendab tõenäosust kardiovaskulaarse haiguse 44 protsenti - diabeedi oht. Leitakse, et välimus 4-41 protsenti vähktõbi, niikuinii on seotud ülekaaluga. See puudutab peamiselt suguelundite ja kasvajate seedetrakti.

Milline on kahju ülekaalust

Ülekaalulised, nagu raske seljakott, mis iseenesest on kanda kogu aeg. Suurenenud koormus kiiresti vananeb liigeste alajäsemete. Liigne surve on sõna otseses mõttes kustutamine neid, siis areneb põletikuline protsess, deformatsioone, välimus valu. Kõige hullem on, kui see juhtub selg.

Miks seljavalu

Suurendades koormuse lülivahekettast kustutatakse, nende vaheline kaugus muutub väiksemaks. Lülivahekettad vajutage seljaaju närvid, inimene tunneb tugevat valu seljas. Kui närvid mis tulevad välja põhja selg (neile on peamine rõhk) ei ole võimalik toimida, häiritud vaagnaelundite, millele järgneb kroonilise uroloogiliste ja günekoloogiliste haiguste raviks.

Suurendades koormuse lülivahekettast kustutatakse

Provocateur hormonaalsed häired

Ärge arvake, et need ekstra naela rasva on kahjulik üksnes liigse mehaanilist survet. Lisaks sellistele, esineda rohkem ja hormonaalsed häired. Nahaalune rasvkude on õnnistatud võime sünteesida ja koguneda naissuguhormoonide - östrogeeni. Mis areng rasvumise keha nende arv suureneb tõsiselt. Liiaga östrogeeni naistel on vastuolus menstruaaltsükli muutub suurem risk sidekudekasvaja mastiit, viljatus. Meestel on hormonaalsed kallutatus naissuguhormoonide kvaliteeti mõjutada sperma potentsi, kui tegemist on tõsise tasakaalutuse algab zhirootlozhenija rinnal (günekomastia nähtus).

Kuidas seda parandada