Haigus, mis ei ole kombeks rääkida sõprade ja head sõbrad, sõbrad ja kolleegid, sageli langeb välja silmist nii arstid kui ka inimesed. Ja samal ajal, ligi 45% täiskasvanud elanikkonnast niikuinii silmitsi sümptomid hemorroidid, teadmata isegi nende kohta.

Mida me ei märka?!

- Sügelemine ja väiksemaid release pesu mõjub tihti higi või muu eritised.

- Tunne raskustunne vaagna piirkonnas - "mahakantud" naiste günekoloogiliste probleemide ja mehed - in uroloogiliste.

- Loss sõlmede / välimus tihendid - tajutakse ülepinge seotud kõhukinnisus

- Tekkimist valu ja veretriipe tualettpaberit - maha on crack arendatud pärast kõhukinnisust.

Vahepeal on kõik sümptomid hemorroidid, mida on vaja õppida, kuidas elada nii, et see ei anna talle areneda etapp, mille tööks ei saa ilma.

Reegel üks - toiduained

Õige toitumise hemorroidid peaks olema selline, et vältida esinemise kõhukinnisust kui võimalik. Selleks, dieet tuleb sisestada tooted, millel on suur sisu taimsetest kiududest (kaerahelbed, teravilja-, puu- ja köögiviljad). Erilist austust ja lugupidamist - kuupäev, ploomid, viigimarjad ja rosinad. Nad sisaldavad palju mikroelemente, kasulik ja vajalik tugevus veresoonte seinte ja kiud peaaegu rohkem kui keegi teine!

Järgmised aukandjate pakkumisele toitumine piimatooted (jogurt, keefir, hapendatud küpsetatud). Nad aitavad rikastada sooled kasulikud bakterid, mis mängivad rolli normaalne seedimist ja sooletrakti eelnevalt määratud tähtpäevaks.

Joomine kord peaks olema selline, et võttes arvesse esimese nõud kehas saanud umbes kolm liitrit vedelikku. Lisaks on soovitav, et see oli gaseerimata mineraalvett, taimeteed, looduslik värsket mahla.

Mida tuleks välja heidetud lauale?! Toit ja joogid šokolaad, kohv, must tee. See on midagi, mis sisaldab kofeiini antud summa.

Tugev vürtsid - eriti punane ja must pipar, karri - ärritada soolte limaskesta ja võivad vallandada põletikku ja ärritust.

Teine reegel. Harjutus stress

See reegel on väga oluline neile, kelle töö on seotud istuv eluviis, sealhulgas autojuhid. Nende jaoks võib korrata WHO soovitusi vajavad päevas teha 10,000 meetmeid on vaja säilitada normaalset kehakaalu ja füüsilist vormi. Probleem on lahendatud, lugedes kasutades lihtne seade - sammulugeja. Muide, isegi 1/5 sellest summast vältida ummikuid vaagna piirkonnas, mis viib üle täites veenides ja hemorroidid.

Kui see retsept sulle ei meeldi - asendada see ujuda.

Reegel kolm. Hügieen

Muidugi, me ei hakka seda kordama vajadust muutuste aluspesu ja muud truisms. Me räägime, et algstaadiumis hemorroidid peaksid olema tähelepanelikud valik hügieeni.

Liigne parfüümi, Triclosan (antimikroobsete või muud komponendid) seepides või hügieenitooted võib põhjustada ärritust suurendada. Eelistada tuleks sama kompositsioone, mis sisaldavad väljavõtted kummel ja saialill on rahustav ja põletikuvastane toime.

Nagu kuum vann ja muud protseduurid, reegel on: liiga kuum vesi põhjustab verevoolu, nii fännid saunad ja vannid, ja lihtsalt kümblustünnid vaataks oma eelistusi. Vastupidi, palju pooldajaid loodusliku ravi toetanud cool (kehatemperatuur, mitte kuuma!) Sitz vannid hemorroidid. Nad on eriti hea, kui valmistamisel kasutatud 1 liiter taimsete Keetmine (kummel või tamme koor)

Pesu peaks olema tihe ja on soovitav, et see oli 100% looduslik puuvill.

Eeskiri Four. Ettevalmistused

Drug raviks hemorroidid hõlmab kasutamist põletikuvastane, valuvaigistav ja hemostaatiliste (verejooksuga) ravimid.

Kõige tõhusam kasutamine kohalike toodete kujul Ravimküünlad. Üks selline ravim onPROKTOZOL. See on kombineeritud preparaat, mis sisaldab põletikuvastast ainetbufeksamak, haavade paranemist agentvismutsubgallaat ja valuvaigistav osalidokaiini.

PROKTOZOL on soovitav rakendada hemorroidid 1-2 etapid, samuti haiguste nagu proctologic pärakulõhede proktiidi anal ekseem ja teised.

EmiteeritudPROKTOZOL vormis pärakuküünlatena, mis muudab väga mugav kasutada. Tõenäosus kõrvaltoimete ravi on äärmiselt madal.

��

Hoolitse enda ja terveks jääda. Alati teiega oma assistendi tervise arst.�