Loomulikult võib seda meetodit kasutada, kui naisel on ainult üks seksuaalpartner, kuna meetod ei sisalda nakatumise tõenäosus haiguste, mida saab sugulisel.

Miks lugedes tsükli

Menstruaaltsükli tuleb loota, et arvutada aega kui sex on suhteliselt ohutu, ei ole võimalik ette kujutada lapsele. Naine saab teada, aega, mis on soodsam rasestuda last.

Perioodid tsükli

Iga naise menstruaaltsükli võib jagada kolme etappi. Esimeses etapis, folliikulite küpsemist (selles etapis kestab 14-16 päeva, alates esimesest päevast menstruatsiooni algus), nendel päevadel kõige suudavad saavutada aktiivsem östrogeenid - seksuaalne naissuguhormoonide mis aitavad omakorda on protsess munaraku küpsemist munasarjas.

Vaata ka: Kas fitness menstruatsiooni ajal

Teises etapis toimub ovulatsioon (neljateistkümnes või kuueteistkümnendal menstruatsiooni algus). Selles etapis folliikuleid rebendid, muna vabaneb munasarjast kõhuõõnde ja seejärel viiakse munajuhasse. Ovulatsioon toimub mõjul hormoone, mis hüpofüüsi. On tõsi, et ajuripatsi hakkas nende taastumise vaja teatud vere östrogeeni.

Vaata ka: Määrata tarnekuupäeva

Kolmandas etapis või aja kollaskeha progesterooni nimetatakse laval. See algab ajavahemikus alates XV-XVII kahekümne kaheksandal päeval algusega menstruaaltsükli. Valdkonnas lõhkenud folliikuleid mille jooksul kollaskeha, mis toodab progesterooni ja östrogeeni.

Loe ka märku keha, et ei saa eirata

Põhimõtet loendamise

Menstruaaltsükli iga naine on erinev. Nii et iga naine vajab eraldi iseseisvalt arvutada omadused nende menstruaaltsükli. Näiteks, kui teie menstruaaltsükli viibib kolmekümne viie päeva, ovulatsiooni, siis toimub alles kahekümne esimesel päeval tsükkel, mitte neljateistkümnendal päeval, kui keskmiselt versiooni. Sel juhul arvutada aega ovulatsiooni on lihtne: 35 miinus 14 võrdub 21. Sarnane saab teha naine kahekümne viie päeva jooksul: 25 miinus 14 võrdub 11.

Autor: Elena Light arsti