Kes vabatahtlike rühm

Esindajad Harvard Graduate School of Public Health pidanud vajalikuks moodustada rühm vabatahtlikke 670 vanemaid mehi. Keskmine vanus isikute selle rühma, oli kuuskümmend kaks aastat. Iga tuvastatud määral agressiivsust, samas kasutades nn skaalal Cook-Medley.

Kopsufunktsiooni hinnati, võttes arvesse õhu maht, mis on väljahingatavas ühes sekundis. Selle tulemusena kolme mõõteseeria, mis viidi läbi kaheksa aastat, oleme näidanud, et iga soovimatu elemendi sellist vaenulikkust skaala on madalam tootlikkus kopsu üheksa milliliitrit sekundis.

Täpsuse taseme uuringud

Tulemuseks on hinnata, võttes arvesse muudatusi igasuguseid tegureid, mis mõjutavad kopsud - liikumise, suitsetamise. Suutnud tõestada, et vaenulik suhtumine patsientide poole maailma provotseerib südame-veresoonkonna haigused, ärritatud soole sündroom, astma, kõrgvererõhutõbi. See efekt, arstid selgitasid, et negatiivseid emotsioone kahjustada hormonaalse ainevahetust.

Vaata ka: Kuidas elada võimalikult kaua

Mida teha

Hollandi teadlased usuvad: tarbimist foolhapet, mis aitavad säilitada tervist ja vaimseid võimeid vanemas eas. Naised ja mehed vanuses viiskümmend või seitsekümmend aastat vana, kes regulaarselt toidulisandeid foolhapet, suudavad hoida intelligentsuse tase, mis on tüüpiline inimesed keskmiselt viis aastat noorem. Sobivad Uuringud kestsid kolm aastat, osales 818 vabatahtlikku. Mõned ained võttis kapsli süstemaatiliselt foolhapet, teiste antud platseebot.

Vaata ka: Kuidas pikendada elu paarikümne aasta

Way edasi lükata vananemist

Lõplik testid luure- ja mälu näitasid, et osalejad, kes võtsid foolhapet suutsid suuresti säilitada vaimset võimet, et me kõik teame, on aastate jooksul vähendatud. Lisaks sellele patsientide rühmale vähendada homotsüsteiini tase registreerida. On aine suurendab dementsuse ja kardiovaskulaarsete haiguste raviks.

Vaata ka: Kui on ebapiisav teave võimaliku enneaegse surma

Lisaks teadlased tähele, et suuremaid foolhapet kehas mees suudab varjata puudus oluline osa - vitamiini B12. Puuduseks see element võib põhjustada haiguse närvisüsteemi. See oht peab arvestama, enne kui ette foolhapet, mille abil ennetada dementsust.

Autor: Elena Light arsti