Paljud inimesed kannatavad erinevate korduv ebamugavustunne soolestikus - suurenenud gaasi, kõhuvalu, ebastabiilne juhatusel. Siiski, arst tundlikkuse tõttu haiguse, millest ainult mõned on pöördunud.
Mis on ärritatud soole sündroom
Selle haiguse vastu on kasvanud tundlikkus soolte igas olukorras igapäevaelu - sööki (eriti pühad) ning pingelistes olukordades. Mis eristab seda haigust mitmete teiste haiguste seedetrakti - substraadi puudumisel haiguse (pole nähtav defektid või kahjustused vooder soolekoeproovides). Ärritunud soole sündroom on üks tuntud haiguste seedetrakti ja on psühhosomaatilised haigus.
Mis põhjustab ärritunud soole sündroom
- Ta on sageli tingitud rikkumise närvisüsteemi.
- Tõkestamise negatiivseid emotsioone. See suurendab aktiivsust ja autonoomse närvisüsteemi erutuvust.
- Düstoonia.
- Soolestiku nakkus.
- Ammendumine.
- Pidev stress.
- Geneetiline predropolozhennost.
- Muutused rutiin pakkumise (nt abinõuna).
Peamised sümptomid ärritatud soole
- Kõhuvalu on mitmekesine loodus (nüri, märkis, terav, valutavat), mis ei ole selge, lokaliseerimine ja tavaliselt ainult päevasel ajal.
- Kõhupuhitus (kõhupuhitus).
- Disorder väljaheide (kõhukinnisus või kõhulahtisus).
Lisaks esines:
- "Lump kurgus" neelamisel.
- Toshota.
- Valu ülakõhus.
- Valu lihastes ja liigestes.
IBS ravi
- Omistamine õige toitumine.
- Farmakoloogiline tähendab, et taastada normaalne soole kontraktiilsusele. Konkreetsete ravimite sõltub sümptomid esinevad konkreetsele patsiendile.
- Antizpazmaticheskie vahendeid tõhusalt võidelda koos spasm - peamine põhjus valu. Need ravimid on lühiajaline mõju.
- Ravimid parandada soolestiku mikrofloora (bifidobacteria). Pärast IBS sageli täiendavad soole düsbioosi.
- Psühhoteraapia ja hüpnoos kasutatakse sellistel juhtudel peavad tagama Alignment inimese närvisüsteemi, leevendab stressi.
- Antidepressandid.
Kuidas süüa
- Toit peab sisaldama palju kiudaineid (kiud).
- Must oleKofeiin, fruktoos, laktoos, äädikas, alkohol, pipar, suitsutatud jne
- Soovitatud söömist 4-5 korda päevas väikeste portsjonitena.
- Soovitan laialdast kasutamist taimeõli.
Sageli need meetmed on piisavad, et taastada normaalne soole tööta korralikult.