Gastroptosis kõige tõenäolisem enamasti pärast eemaldamist suurte kasvajate kõhu, tsüstiline formatsioonid pärast dramaatilist kaalukaotus. Selle tulemusena purustatud tone kõhulihase, seejärel liikuda allapoole jämesool ja tugifunktsiooni kõhulihastest on katki - vaagnapiirkonna lihaseid lõõgastavat võimalikult palju. Ennetamine antud juhul traditsiooniline: sport, kehaline kasvatus, on naiste ja ka nõuetekohase läbiviimise sünnitusjärgsel perioodil

.

Ravi

Täida füsioteraapia, massaaž kõht, veealune massaaž dušš. Soovitan dieeti (ja sageli väikesed söödas). Kirurgiliste meetodite (mõnikord kõrvaldades mõju kirurgilist ravi). Pole välistatud ning ortopeediliste ravi. Hästi tehtud, panna sidemega ja mõistlikult võimalik eemaldada palju kaebusi patsientidel. Kuid põhiseaduslike gastroptosis ortopeediliste kasu ei leitud. Aga kasu leitud rõhku patsientide gastroptosis hetked võimu ja tugevdada närvisüsteemi. Sagedased sööki (toitev ja kergesti seeditav) väikeste portsjonite kaupa. Ja ülejäänud pärast seda - kerge füüsiline töö. Kui traditsioonilistes valdkondades ei ole rahul, võite minna traditsioone teisele poole. Alates folk. Infusiooni koirohi ja raudrohuekstrakti võtta võrdsetes osades. 1 spl. lusikas kogumise vala klaasi keeva veega. Nõuda 20 minutit, kurnata. Joo dessert lusikas pool tundi enne iga söögikorda. Söögiisu suurenemine. Infusiooni teelehe. 2-3 spl. lusikas lehtede jahubanaanid valada 2 tassi keeva veega. Nõudma. Tüvi. Joo päevas pool tundi enne sööki - mitmes etapis. Maomahla sekretsiooni saab normaliseeritud.

Ennetav hingata-hingata

Kuna ennetava tegevuse juures gastroptosis ülimalt tähtis korralikult organiseeritud spordi ja kehalise kasvatuse (paranemine keha stabiliseerimisel endokriinsüsteemi). Seetõttu kehalise kasvatuse laste ja noorukite ei ole mitte ainult arendada ja tervise edendamise, vaid ka võimalus ennetava ilminguid. Ja see ei ole oluline. Eriti puberteedieas. Ja taas - eriti naiste jaoks. Sest nõuetekohase läbiviimise sünnitusjärgsel perioodil. Ja see mõte ei ole mitte ainult teksti kehastus - aga ka vältida gastroptosis (et hõlbustada võimalust kannatusi) - pakkuda versiooni esitamist rakendamist. Plus - kingitus laisk. Niisiis, pange tähele, et alustada.

1. Lähteasend - selle ja järgmiste valikute - lamades selili. Pange raamat oma kõhuga. Lõdvestuge. Hinga - raamat tõuseb. Hingata - jätta. Hingamine - 6 korda.
2. Käed painutada põlved, jalad - süles. Breath. Põlved puudutada laup. Väljahingamine. Tagasi algasendisse. Breath. 6 korda.
3. Arms piki keha. Palms põrandale. Aeglaselt tõstke jalad. Puuduta varvaste taga põrandal pead. 6 korda.
4. Jalad painutada põlved. Feet - põrandale. Lift, tuginedes kontsad, põlved ja tagasi pea. Breath. Pikali. Väljahingamine. 6 korda.
5. Hinga, lõõgastuda kõiki lihaseid. 3 min. (Ja kui diivan hõivatud hingata hommikul).
6. Lie oma paremale küljele. Tõstke vasak jalg. Laske vasaku jala. Ümbermineku oma vasakul küljel. Kas sama parema jalaga. 6 korda.
7. Istu põrandal. Joonis käed ja jalad põrandal, aeglaselt tõsta keha. Breath. Alakeha. Väljahingamine. 6 korda.
8. Võta oma põlvi. Õrnalt ja aeglaselt painutada edasi. Touch laup põrandale. Väljahingamine. Ajage. Breath. 5 uuesti.

Ja siis saab vähemalt tants. Peaasi - ärge kiirustage (kolm või neli). Ikka telekast ei näita. Kahju - TV oli võimalus saada ilusamaks ja tervemaks. Edukas hingetõmmet!