Esimese teaduslikult kinnitust leidnud kehtivuse kaebusi halb uni on täiskuu päevadel. Ajakirjas Current Biology avaldatud tööd bioloogid Ülikooli Basel (Šveits), kes on öelnud, et aeg, et jõuda moon etapi täiskuu ajaks etapi sügava une inimestel on vähendatud 30% võrra.
Teadlased on kinnitanud, unehäired täiskuu
Autorid läbi uuringu, mille eesmärk oli uurida mõju Kuu tsüklite käitumisele ja füsioloogia. Selleks täheldatud 33 igas vanuses inimestele, kes on andnud nõusoleku magama laborisse. Une ajal, kasutades meetodit electroencephalography (EEG) määramiseks ajutegevust salvestati spetsiifilised teatud etappides une eye movement, samuti uurida muutus veres hormoonide kortisooli ja melatoniini.
Vaata ka: Kas moon inimorganismile?
Nende uuringute tulemused kinnitasid juuresolekul otsese seose kuufaasiga ja une kvaliteeti. Leidis, et paar päeva enne ja paar päeva pärast täiskuu faasi kestus sügav uni on vähendatud 30% võrra. Samuti leiti, et selle aja jooksul, et mõistlikult magada inimesed vajavad viis minutit kauem kui tavalise päeva ja kogu une kestus on vähendatud 20 minutit. Samuti märgiti, et veres melatoniini arvud osalevad regulatsioonis une, täiskuu väheneb.
Vaata ka: Full moon ei ole võimalik mõjutada langetõbistele
Vaatamata sellele, et uuringus osalenud magas täielikult suletud ruumi ilma akendeta, ei olnud silmsidet moon ja ei tea kindlalt, millises etapis on kõik testitud täiskuu kurtnud süvenemine magada.
Vaata ka: Kui ohtlik unetus eaka inimese puhul
Autorid kavatseme jätkata, et uurida mõju 29 päeva Lunar tsükli füsioloogilisi omadusi isiku ja muuta oma aju aktiivsust. Teadlased kavatsevad teha katsed määrata anatoomiline asukoht "Kuu" bioloogiline kell, leida molekulaar- ja närvi toimemehhanismi ja võimalikult täpselt kindlaks määrata, kuidas täpselt Kuu faasid mõjutavad vaimne seisund isiku ja tema vaimsete võimete.