Tema sõnul on esiteks peaks pöörama tähelepanu järgmistele punktidele.

Kogu keha ülekuumenemist põhjustab suurenenud südame löögisagedus

Kuna verevarustus südamelihase verevarustuse erineb teistest keha kudedes, südame löögisageduse tõus ei soodusta verevoolu südamesse ja suurendada hapniku, vaid pigem vähendab seda. See võib põhjustada arengu stenokardia.

Selle vältimiseks ülekuumenemise vältimiseks ning kindlasti külastada kardioloogi. Nendel juhtudel, arstid tavaliselt kirjutada ravimeid, et soodustada südame löögisageduse normaliseerumist rühmast beetablokaatorite.

Vaata ka: Jaru raskem taluda kõik südamikud ja kõrge vererõhk

Ülekuumenemise keha põhjustab kiiged vererõhku

Vererõhk võib tõusta nii järsult, mis ähvardab tekkimist haiguse ja varu juba moodustunud trombide või vähenemine, kuni minestamine.

Juhul rõhk tõuseb määrab sobiva antihüpertensiivsete ravimite, regulaarne kasutamine, mis toetab kuni Tervis südamikud.

Terava vererõhu langus, arstid soovitavad juua magusat teed või kohvi.

Väldi järske temperatuurimuutusi

Sellised erinevused õhutemperatuur sageli just suvel, kui te väljute õhukonditsioneeriga toas on soe tänaval tegemisel kontrasti dušš või leili külma jõe või mere ääres.

Sellistel juhtudel võib tekkida nn "külma stenokardia", mis esindab esinemise valu südames põhjustatud järsk vähenemine külma laeva.

Vaata ka: vegetatiivse veresoonkonna düstoonia: kuidas ellu jääda ajal päike (video)

Selle vältimiseks valus seisund sisestage vesi pikkamööda ja ei oska ujuda, kui vee temperatuur on alla 22 kraadi.

Ärge istuge all konditsioneer

Inimesed, kes põevad kroonilise südamepuudulikkuse on kalduvus bronhiit ja kopsupõletik, nii et see on absoluutselt vastunäidustatud asub otse kõrval kliimaseadmega.

Vaata ka: Kuidas kaitsta tulelt haige südamega

Söö palju vedelikku, kuid meeles

Suvi on sageli väga janune, kuid südamikud ja kõrge vererõhk tuleks meeles pidada järgmist:

• Tarbimine kuuma liigne vesi suurendab mahu tsirkuleeriva vedeliku organismis ja võib põhjustada hingeldus, turse ja muud valulik ilminguid.
• Ebapiisav vedelikutarbimisega viib paksenemine vere ja vere hüübimist.
• Kuna vedeliku maht tuum tuleks tarbida päeva jooksul, ei hõlma mitte ainult vee ja jookide, aga ka suppide, pool tassi, puuviljad jne
• Umbes suurenenud risk verehüüvete soojust vaja võtta retseptiravimeid: antikoagulante ja trombotsüütide agregatsiooni pärssivate ainetega.