Põhjused seljavalu abaluude vahel üsna palju, sest see on sageli raske või isegi võimatu sõnastada õige diagnoos. See valus sümptom võib olla seotud back probleeme, arengut degeneratiivsed ketas haigus, ja sidemete, lihaste, kõõluste piirkonnas abaluude vahel. Siiski võib esineda teisi häid põhjuseid.
Põhjus peitub lihased
Kui valu pärineb lihaseid, muutub:
- põletustunne;
- raskustunne piirkonnas abaluude vahel.
Aga see on piisav, et täita paar lööki käed, sega õlgadele kui valu läheb ära. Kui valu abaluudevahelisest tsooni annab südame ja ei lähe vahetult pärast kehahoiak on muutunud, siis saab südamehaigusega või rindkere selg.
Kes on ohus
Pidev valu abaluude vahel esineb sageli inimeste istuv töö on samas seisundis, kell masinakirjutaja, õmblejad, disainerid, alates kontoritöötajad, kes istuvad arvuti pikka aega muutmata asendis jne
Valu selja ülaosas on kõige sagedamini seotud halb kehaasend, seeläbi moodustub selgrookõverused (skolioos nähtus). Kas sagedasem põhjus osteokondroos rinna- ja emakakaelavähi selg, rindkere spondüloartroos. Vähem levinud on kajastatud valu abaluude vahel, mis on põhjus sisehaiguste.
Kuidas kaotada valu
Et leevendada valu leevendamiseks võib võtta ravimit või kasutada füsioteraapia meetodeid, füsioteraapia. Ravimitest laialdaselt kasutatav mittesteroidsed põletikuvastased ained, mis on väga tõhusad selliste sortide valu.
Füsioteraapia meetodit kasutatakse koos medikamentoosset ravi. Teile võidakse anda:
- lidazy ja novokaiinille elektroforees;
- ultraheli;
- magnet ravi;
- erinevat tüüpi elektriravi;
- veovahendid;
- laser;
- massaaž;
- nõelravi;
- manuaalteraapia;
- mudavanni- (spa) ravi.
Igal juhul arst püüab määrata kõige ratsionaalsem ravimeetod.
Abi füsioteraapia
Ravivõimlemise on ette vähenemas valu. Inimesed toimumas füsioteraapia, arendab harjutusi, mida saab teha iga päev ka tulevikus, mitte uuendatud valu.
Et mis arst küsida
Kui teil on seljavalu abaluude vahel, pöörduge arsti poole. On vaja luua õige diagnoos. Sa pead konsulteerima neuroloog, trauma, kardioloogia, reumatoloogia. Võib-olla sa ei saa ilma abita kiropraktik ja massaaži terapeut. Igaüks peab õppima säilitada füüsilist aktiivsust, luua mugav keskkond lihaste funktsiooni, järgige laager, õige käigu, magada heades tingimustes. Püüa mitte olla laisk, et küsida, minge bassein ja tööl, kui võimalik, teha kerge treeningu - vaheajal.Vaata ka:
- Mis näitaja võib aidata seljavalu
- Mis märku seljavalu
- Kui seljavalu loobub
- Millist sport on näidustatud patsiendi lamavas
