Teadlaste meeskond Ülikooli Minnesota uuringuid läbi viidud. Selgus, et üks parimaid viise, kuidas leevendada valu kaela piirkonnas, mis on seotud füüsilise koormuse. Kuid nad peavad täitma järelevalve all kvalifitseeritud kiropraktik. Association kiropraktik Uus-Meremaa kinnitanud positiivset mõju manuaalteraapia, samuti asjaolu, valu leevendamiseks.
Kiropraktika võib aidata kaelavalu
Miks valus kael
Valu kaela kohtuvad peaaegu igas vanuses, kogu elu, ta on peaaegu kõik. Enamikul juhtudel kaelavalu kaks kuni kümme päeva, kuid alati üks kolmandik patsientidest kannatab muutub pikk. Väga valus kael mehaanilise koormuse ja vibratsioon, näiteks ajal sõita. Peamine põhjus valu kaela osteokondroos peetakse lülisamba piirkonnas ja liikumise piiramine selgroolülid üksteise suhtes. Allikas valu võib olla:
- kaelavigastuse;
- Probleem lülivahekettast ja liigeseid;
- häireid sideme kaelalüli, lihaste kaela ja selga.
Kuidas taotleda haiguse
Haiguse algab katkendliku valu tagasi kaela piirkonnas, millega sageli kaasneb lihaspinge. Aja jooksul valu annab aga mõjutatud poolel on kipitus ja tuimus. Valu tugevneb, tõmmates närvitüvedesse, aevastamine, köha.
Osutunud empiiriliselt
Teadlased leidsid 270 isikutel, kes kannatavad erinevate valu kaela piirkonnas. Juhuslikult kõik jagatakse need kolme rühma. Kaksteist nädalat esimese rühma raviti kiropraktik, teine leevendab valu ravimeid ning kolmandikul patsientidest osalesid klasside kiropraktik ja seejärel täita tuli harjutusi kaelavalu. Parimaid tulemusi näitasid grupp, mis sai ravi Kiropraktikko kohe. Aga viimane grupp, kes käivad rakendamisega täiendavaid harjutusi ja märkimisväärset paranemist. Vahepeal riigi patsientidest Ravimite kasutamise jäi samaks.
Näitan täiendavat ravi
Näitan täiendavat ravi
Eksperdid ütlevad, et valu kaela vajavad täiendavat ravi, kasutades valuvaigisteid nagu aspiriin ja ibuprofeen. Peaasi, et vältida viivitusi: käimas kaelavalu võib põhjustada uusi haigusi.
Mida teha
Kui oled valu, eksperdid soovitavad mitte mingil juhul ennast ise ravida, ja pöörduda kogenud arst - neuroloog, kiropraktik, traumatoloogia. Kui valus kael, tuleb ravi kohe ametisse.Vaata ka:Kuhu see osteokondroos on lülisamba kaelaosa