Jalad hakkavad haiget kui mis tahes koormusi või nende puudumisel. Tänu vereringehäireid sageli pahkluude ja valus ka rikutud kõnnak, mitte paremaks muuta põlve ja puusaliigesed. Samuti laastavad pöördumatuid protsesse esineda selgroo.

Kuidas ära tunda korter kodus

Kui sa tahad mõista, mitte korter oli põhjus valu jalgade ja pahkluude, väsimus, teeb suu print (näiteks levinud ainus rasva koor ja samm paberile korrus). Kui nende tulemusel jälg on laiem kui pool jalad, on aeg tutvuda podiaater.

Kuidas diagnoosida tingimus

Ainult podiaater on õigus panna oma diagnoosi. Mõningatel juhtudel piisab sellest, et teostada lihtne kontrollida. Mõnikord kasutama spetsiaalseid meetodeid:

• Arvuti diagnostika jalad;
• Podometry;
• radiograafia.

Kuidas ravida korter

Ravi peab määrama arst. Leevendab valu füsioteraapia ja ravimeid. Võid proovida taastada loomulik kuju jalad. Tavaliselt kasutatakse selleks erinevaid sisetallad:

• interdigitaalse padjad, mis ei võimalda pöidla kõrvale väljaspool;
• selja, et leevendada valu, vähendada koormust;
• sisetald pronator anterior arch toetust ja all kanna.

Mida on vaja sisetallad

Eraldi valmistatud sisetallad, mis arvutatakse isiklikul tasandil langetamist arch, saavad anda parima tulemuse ravi. Juhul raskete vormide haiguse peavad kandma ortopeedilisi jalatseid. Tuleb teha järjekorras kasutades kipsi. See - rasked saapad paeltega on kindel ainus, külgne toetuseks jalgsi.

Vt ka: Mõnel juhul laps vajab ortopeedilised kingad

Mõnikord on vaja operatsiooni

Mõningatel juhtudel, et taastada vedru funktsioon suu tuleks teha remodeling operatsiooni eemaldamist teatud luu osa. Aga see on soovitatav, et viia see aste. Püüa jälgida oma jalgu.

Vaata ka: Kõrged kontsad põhjustada lampjalgsus

Ennetavad meetmed

Ennetamine lampjalgsus soovi korral tuleks kaasata ka kodus. Kui te lähete arsti õigeaegselt, piisab, kui lihtsalt mööda istungid füsioteraapia ja massaaž, see tekkimise vältimiseks haigus. Olgem jalgu puhata, kanda mugavad kingad, mitmekesistada koormust jalad teha vann, massaaž, jõusaal.