Külmetushaiguse moodustub nõrga lokaalset immuunsust, et keha on soovitav kõvaks. Kui immuniteeti on nõrk, ninaneelus ilmuvad koldeid krooniline infektsioon. Kõige tavalisem mõju hüpotermia võib olla äge tüüp tonsilliit, nohu, sinusiit, bronhiit.

Kui juuresolekul koldeid krooniline infektsioon keha ei ole märgitud, kuid juhtus hüpotermia, köha, kurguvalu, aevastamine, peavalu, nohu, külmavärinad, väsimus, palavik. Katarraalne haigus on võimelised läbima ennast, vaid selleks, et kõrvaldada ebameeldivad haigussümptomeid, on vaja kasutada osutunud populaarseks viise.

Leevendab valu kurgus

Kui on valu kurgus, kõige tõhusam vahend tuleks kaaluda loputamist. Loputage kurgu kolm korda päevas ja on parem - iga tund. Loputada lahuse valmistamiseks tl soola, tl söögisoodat ühe tassi sooja keedetud vett. See ei ole keelatud lisada paar tilka joodi, kui muidugi, ei ole allergiline joodi.

Ravi nohu (nohu)

Proovige kasutada ninasprei põhineb soolases vees. Või loputada nina lahusega üks teelusikatäis meresoola pool liitrit sooja keedetud vett (Veenduge, et sool ei sisalda aromaatseid lisandeid). Võid proovida loputada nina süstlaga. Kui nina on täidisega, kasutada vasodilaatorid. Abi ja sissehingamisel eeterlikku õli eukalüpti. Sissehingamisel hingata tahes konteiner (vedelik ei tohiks keeta), kus pea katma rätikuga.

Vaata ka: Terapeut: tasuta online konsultatsiooni

Mida juua kui köha

Kõige tõhusam folk vahend köha kaaluda klaas sooja piima, millele on lisatud tl võid ja teelusikatäis mett. Hästi võitluses köha - sinep. Pane sinep ööl. Tõhus köhimise sissehingamisel üle keedetud kartul.

Vaata ka: Tervishoiuministeerium hoiatab eelseisva gripiepideemia

Mis külmavärinad ja nõrkus hakkama C-vitamiini

Vabane külmavärinad ja väsimus ei ole lihtne, kuid oluliselt leevendab C-vitamiini võtmine C-vitamiini võib olla tablettide või vedeliku. Taastav keha reservid vitamiini kasutades puu süüa nii palju õunu, tsitruselised, jõhvikas.

Vaata ka: Kuidas ennetada külmetushaigusi

Peavalu ja palavik

Peavalud ja kuumus võib võtta paratsetamooli ja aspiriini. On vaja juua rohkem sooja vedelikku ei takista tee vaarika ja sidruniga. Sleep ja higistamine aitab ületada haigus.

Kui teil oli saada oma jalad märjaks, esimene asi, kui ta koju, siis soojeneb jalavann, on vaja kanda soojad sokid jalad kinni pipar plaaster ja hoida nii palju kui suudate taluda.

Autor: Elena Light arsti