Hiljutine uuring näitas, et hommikusöök nagu ikka, saate helistada ajal, kui inimene on erinev ehk kõige rasprekrasnym meeleolu. Kirjutas räägib sellest Daily Mail. Nimega top 6 toodet kerkinud meeleolu.

Hea tuju: haarata hetkest, mil

Statistika uuringud

Spetsialistid esindavad Cornell University, analüüsis. Suuremahulised uuringud on mõjutanud enam kui pool miljardit sõnumeid Twitteris erinevates maailma osades (kokku kaheksakümne neljandal riikides). Selgus, et iga tund pärast hommikusööki halveneva inimese tuju ja uue tõusu enam-vähem hea tuju tulevad ainult õhtul. Ebatervislik toitumine tagasilöök haigusi.

Teine asi - nädalavahetusel

Kas on mingi ime, et inimesed on palju parem tunne nädalavahetusel? Pingeid ja stressi töölt äärmiselt negatiivne mõju inimese tuju. Lisaks on oluline roll tööd nn sisemine kell. Positiivne mõju toodangu täheldatud keskmiselt poolteist tundi hiljem, kui mees ise tõuseb hiljem. Süüa juustu - seista vananemist.

Mis on selle põhjus

Hea tuju, täheldati hommikul tingitud asjaolust, et pärast magada keha tunneb kosutust. Lisaks saab ärgata nädalavahetusel, kui ma tahan, mitte äratuskell. Vahepeal unevajadus, mis esineb kogu päeva, kahjustab määral inimese tuju.

Soovitused tehtud

Eksperdid soovitavad vältida tööpäeva jooksul pessimistlik või agressiivne mõtlemisega kolleegidega. Vajadusel küsida lisaaega teha tööd - loobuma tööst ärakasutamine. Siiski on oluline hoida positiivset suhtumist. Pasta Hippokrates: tervist oma südame.

Vaata ka:

• Tooted suure kolesteroolisisalduse (video)
• Ei saa läbi minema suitsukana: Eksperdid
• Pear - ohutu ja looduslik kõhulahtisti