Kasu vitamiin C

Potentsiaalselt C-vitamiini saavad nahale kahel olulisel viisil. Esiteks, vitamiin C on vajalik kollageeni sünteesi - võtme struktuurse valgu naha. Lisamine vitamiini C suurenda kollageeni sünteesi. Teiseks, antioksüdant on C-vitamiini ja aitab vähendada naha kahjustusi vabade radikaalide poolt põhjustatud. Niisiis, kui C-vitamiini on korralikult tarnitud naharakud, on olemas võimalus, et vähendada kortse ja parandada naha tekstuuri.

Vabad radikaalid ja antioksüdandid

Peasüüdlaseks naha vananemine on kahju, vabad radikaalid, mis hävitavad naha, kui nad hävitada kogu organismi rakkudesse ja põhjustada eri kahju. Antioksüdandid aitavad organismil võidelda kahjulike mõjude need aatomid. Vitamiin C, näiteks on tugev antioksüdant, mis talub vabad radikaalid ja kaitsta naharakke kahjustusi. C-vitamiin aitab tugevdada kaitset nahka, muutes selle võimsa ennetava vitamiini.

Lisaks hiljutine uuring teadlaste University of Leicester ja TÜ molekulaar- ja rakubioloogia Portugal tegi ettepaneku, et C-vitamiin stimuleerib fibroblaste - rakkude arengu eest vastutavatele nahka. C-vitamiin soodustab paljunemist mitte ainult need rakud aga ka migratsiooni valdkonnas kahju. See uus uuring näitab, et C-vitamiini ei ole mitte ainult tervendav kasu, vaid ka võimas potentsiaal võidelda vähi.

Naha hooldus ja vitamiin C - Reality ja müüdid

Mida see kõik tähendab, kui sa hoolitseda oma nahka? Üks asjaolude esinemist uuring näitas, et C-vitamiin on möödas suuliselt või paikselt, võib olla efektiivne, säilitades elastsuse ja värskuse. Siiski tuleb märkida, et kui suukaudselt tarbimise nõuavad tõenäoliselt palju kõrgem kontsentratsioon vitamiini C.

C-vitamiini, kosmeetikatoodete koostise aitab tugevdada naha kaitsebarjääri ja kaitsevad faktorid, mis põhjustavad vabade radikaalide teket, näiteks UV-kiirte ja õhusaaste.

Kuid mõned komplitseerivad asjaolusid ignoreeritakse tihti tootjad.

• Esiteks, C-vitamiini on suhteliselt ebastabiilne (ei kuiva). Manulusel õhu või teiste oksüdeerijatega vitamiini C kergesti konverteerida oksüdeeritud vormis. Oksüdeeritud vitamiini C ei ole mitte ainult võimeline suurendama kollageeni sünteesi ja võidelda vabade radikaalide, kuid võib tegelikult edendada vabade radikaalide teket, kahjustamata oluline biomolekulide nagu valgud ja DNA. Halva tehtud ja halvasti ladustatud tooted nahahoolduse C-vitamiini võib juba olla oksüdeerunud, kui sa otsustad kohaldada seda nahka.
• Teiseks, ainult kõrgeima ravimi kontsentratsioon (10% või rohkem) annab piisava koguse vitamiini C rakkude tõhusaks lokaalselt.

Nii et sa pead olema valikuline, valides laiast valikust kosmeetikatoodete nahahoolduse vitamiini C. Samuti ole ettevaatlik aegumiskuupäev ja ladustamise tingimused.