Kohv ja kofeiini jooke muutuvad hormoonide taset veres naised, ja nad teevad seda veidi erinevalt naistest, vastavalt teadlaste National Institutes of Health avaldatud tulemused tema uurimistöö "American Journal of Clinical Nutrition."
Erinevad mõju
Arstid on leidnud, et Aasia on naistel suurem östrogeeni tase joomise 200 milligrammi või nii kohvi päevas (umbes 2 tassi kohvi). Huvitav, valge naisi, kes jõid sama koguse kohvi oli väiksem östrogeeni taset kui need, kes ei joo nii palju kohvi. Uuring ka, et afroameerika naised, kes jõid sama koguse kohvi, kui palju ja Aasia ja valge naistel oli suurem östrogeeni.
Uuringu raames analüüsiti naisi, kes jõid soodavesi kofeiini, kohv, roheline tee või must tee. Kohvi andis suurima taseme erinevus östrogeeni naistel. Ükski täheldatud östrogeeni naistel ei ole muutunud kuidagi menstruatsiooni ajal neid, kuigi teadlased soovitanud seda võimalust.
Mida ütlevad eksperdid
Enrique Chisterman, Doctor of Epidemiology National Institute of Child Health and Human Development (USA) ütles: "Tulemused näitavad, et kofeiini tarbimine seas fertiilses eas naised mõjutusi östrogeeni tase. Lühiajalises perspektiivis on need kõikumised tase östrogeeni erinevate gruppide naistel ei ole väljendunud mõju. "
"Me teame, et muutused östrogeeni taset seostatud haigustega nagu endometrioos, osteoporoos, endometrioos, rinnavähk ja munasarjavähk. Kuna pikaajalise kofeiini võib mõjutada tase östrogeeni pikema aja, on mõtet arvestada kofeiini edasiste uuringute arendamiseks mõista mehhanismi, "- lisab arst.
Kasu ja riske kofeiini
Autorid väidavad, et 89% täiskasvanud naiste United States 18-34 juua keskmiselt 1, 5 tassi kohvi päevas. Andmeid koguti rohkem kui 250-aastaste naiste 18-44 aastat 2005-2007. Nad sõid keskmiselt 90 mg kofeiini päevas - see võrdub tassi kohvi. Uurijad kogusid andmeid, mida naised söövad viimase 24 tunni jooksul, samuti üksikasjalikku teavet nende uni, suitsetamine, kasutamise ja muude aspektide elustiili. Nad mõõdetud östrogeeni. Autorid järeldasid:
"Mõõdukas kofeiini tarbimine on seotud vähenenud kontsentratsiooni östradiooli hulgast valge naiste, samas sooda kasutamine kofeiini ja roheline tee on seotud suurenenud östradiooli kontsentratsioonid naistel kõik rassid. Edasised uuringud peaksid selgitama seost kofeiini ja kofeiini jooke ja suguhormoonide naistel ja kuidas need suhted erinevad naiste eri rasside. "
