Need lapsed, kes saavad piisavalt magada öösel ja on parem mälu üldiselt targemaks. See järeldus tehti Saksa teadlased Tübingeni ülikooli. Käigus uuring, leidsid autorid, miks lapsed, kellel on vähe magada, tavaliselt halvasti koolis, kirjutab Daily Mail.
Vaata ka: Äge toit enne magamaminekut nägu õudusunenäod
Selgus, et lapsed, kes magasid enam suutsid keerata "kaudne teadmised" ilmne. "
Selgesõnaline teadmised, teadlased on kirjeldatud täpselt seda informatsiooni, mida saab salvestada mällu, mille kaudne teave telefonil üks, mis eeldab teatud funktsioone ilma palju mõtlemist ja analüüsi neid. Samal ajal on teadlased väidavad, et vaikiva teadmisi on võimalik konverteerida selgesõnaline ja vastupidi.
Vaata ka: Toit tervisliku une
Dr Jan Born ja tema kolleegid University of Tübingen on leidnud 28 inimest (lapsed ja täiskasvanud) osaleda selles uuringus. Idee oli järgmine: kõik nad pidid nuppe vajutada järjest. Ja pidage meeles õiges järjekorras paluti osalejatel pärast une. Selgus, et lapsed läbi selle ülesande paremini kui täiskasvanutel.
Eksperdid märkis, et lastel on madalam huvitav tegevus une ajal, ja see on teadaolevalt otseselt seotud tootlikkuse mälu.
Vaata ka: Milliseid tooteid ei ole toitumisspetsialistid soovitatakse süüa enne magamaminekut
Teadlaste sõnul madal põnev tegevus on ülioluline, et taasalustada tuju, võime õppida, arvan, ja seega meeles pidada. Autorid katse seletada seda, öeldes, et lapsed tavaliselt magavad juba pikka aega.
