Suurbritannias läbi viidud katseid, mille käigus selgus, et jookide, mis viib inimese keha dehüdratsiooni, mis hõlmavad peamiselt alkohoolsed ja kofeiini jooke.
Joogid, mis põhjustab janu
Igaüks teab, et peamine osa mis tahes jook on vesi. Näiteks, tee ja kohvi valmistamise võimalus koosneb 98% ulatuses veest, karastusjoogid - 90%, veini ja õlut - 80% võrra. Usutakse, et joomine 8-10 klaasi päevas tahes jooki inimene tarbib piisavalt vedelikku, kuid uuringud on näidanud, et see ei ole nii. Asjaolu, et enamik meie lemmik jooke ei sisalda puhta veega, mis on oluline inimese keha.
Vaata ka: Gaseeritud joogid provotseerida arengut neerukive
On tõestatud, et tee ja kohvi on diureetiline toime, nii et kui jahutuse oma janu juua tass kohvi või teed, teatud aja pärast vees looduslikult saadud keha, ja see toob kaasa dehüdratsiooni. Veelgi diureetikumid on alkohoolsed joogid, vein ja muidugi nii populaarne suvel õlut.
Vaata ka: Ukrainas kraanidest valades ohtlik vee
Briti teadlased uuring näitas taas, et selleks, et säilitada normaalset vedeliku tase organismis vaja juua rohkem vett, soovitavalt ilma gaasita. Ja arvestades asjaolu, et see on vesi (muidugi mitte kraani) on peamine energiaallikas, energiajoogid raviks jõuetus kasutamine ei ole soovitatav. Lisaks teatati, et vesi stimuleerib seksuaaliha ja aitab aeglustada vananemist.
