Nagu väljaanne Xinbua, laps kuni 5 aastat lihtsalt peab jooma umbes 500 milliliitrit lehmapiima. Need on antud soovituste arstid Mihkli Hospital (Kanada, Toronto).
Arvestuslik ideaalne tarbimise määra piima päevas
Vaata ka: Aneemia: Sümptomid ja ravi
See eksperiment tõi lastearst Jonathon Maguire, kes koos oma kolleegidega uuris 1311 last. Uuringu tulemusena oli järgmine: kui laps juues piima, see võib põhjustada D-vitamiini puudus organismis. Siiski on ka teine külg mündi - kui laps joob liiga palju piima - see võib põhjustada vähendamise raud veres lapse.
Vaata ka: Kuidas kompenseerida defitsiit raua lapse
Kuigi seal oli ka neid eksperte, kes on väljendanud kahtlusi piisavust märkinud reegleid. Nende sõnul on mõned eksperdid usuvad, et see on parim tarbida liiter piima päevas, sest see on selline norm piima tugevdab luid laps. Kuigi mõned eksperdid, vastupidi, väidavad, et selline lähenemine võib viia rauapuudus. Puudumine raud, nagu kõik teavad, aneemia.
Vaata ka: Kui kasulik piimatooted
Samuti peaks kordama seos puudus organismis rauda ja lapse kognitiivset arengut: veel lapsekingades, kus puudus rauast lapse mõtte protsesse on aeglustunud, ning vanemaks saades defekt avaldub rohkem ja rohkem. Tavaliselt puudub raud järgmisel viisil - see väsimus ja väga nõrgenenud immuunsus ja vähenenud võime kilpnääre tootma hormoone.
