Tarbimine seened kompenseerib vitamiini puudus D. Lisaks viitab seeni kasvatatakse tööstuslikul.

Seened tarbimise kompenseerib vitamiini puudus D

Varasemad uuringud ettevõtete esindajad Cantox Health Sciences International leidis, et vahel D-vitamiini puudus kokkuhoid päikest, rikastatud piima ja toidulisandid. Seekord teadlased jõudnud järeldusele, et uuritud neid kartmata seeni saab hoida pikka aega päikese all, enne lõikamist ja pärast seda. D-vitamiini, et sellistel juhtudel on seitse korda suurem kui sama vitamiini sisaldust toidus nagu rasvane kala, maks, munakollane, kaaviar, punane kala, või, hapukoor, piim. Teadlased üllatusena tõsiasi, et seeni kasvatatakse pimedas, tüüpiliselt talletamiseks valge ultraviolettkiirguse suurendab "päikese vitamiini" 100 korda.

Tuletame meelde, et D-vitamiini on päike, sest see on toodetud mõjul päikesevalguse eest ning omastavad kaltsiumi inimorganismis. See on see vitamiin on nagu ükski teine, on vastupidavad kõrgetele temperatuuridele. On hästi teada, et D-vitamiini puudus mõjutab negatiivselt näitaja (in terav selgelt nähtav disproportsioon keha). Noorukid vanuses 12 kuni 14 aastat on nii puudus ka selgelt nähtavad ja saab toimuda ainult väga aeglane kasv, ja lõpuks - viia rahhiidi või osteoporoos.

Vaata ka:

• Vitamiinid et on vaja juua sügisel
• Ravida rahhiidi ja hoiatada
• Sport ja D-vitamiini vähendada kukkumisohtu vanematel inimestel