Vastavalt uuringutele Ülikooli Minnesota esindajad tarbimise ja multivitamiinpreparaate mis koosnevad vitamiinid C ja E, ja ei ole kasulik ja võib isegi põhjustada enneaegset surma.
Materjali sellel teemal avaldatud Medical Journal Archives of Internal Medicine. See isldeovateli kinnitan, et need naised, kes on üle 60 aasta vana ja nad võtavad multivitamiini surmaohus kõrgem koguni 6%, võrreldes eakaaslastega, kes ei võta neid ravimeid.
Teadlased on katsetanud 38000 naised, kelle keskmine vanus oli 62. Need naised täidetud küsimustikud, mis näitab, mis täiendab ja kui nad võtsid 1986. aastal 1997 ja 2004. Selgus, et vitamiin mass reklaami ja tervislike eluviiside edendamine alates 1986 kuni 2004. suurenenud nende arv, kes võtavad aktiivselt täiendab ja vitamiinid peaaegu 20%. Lisaks leiti, et need naised ei aidanud isegi tervislikku eluviisi. Nad on ikka surevad enne oma eakaaslastest, kes ei võtnud vitamiine ja toidulisandeid reklaamitakse.
Selle tulemusena vastav eksperiment Samuti õnnestus kindlaks teha, et vitamiini B suurendab surma riski 10%, tarbimine foolhapet - 15%, kasutamist raua - 10%, võttes magneesiumi - 8% tsinki tarbimist - 8% ja vask - 45%.
Ainus element, mille vastuvõtmine ei too kaasa tagajärgi pärast pikaajalist tarbimine on kaltsiumi. See oli tema, kes soovitas arst võtma paljud naised vanemas eas profülaktikaks osteoporoosi ja luumurdude. Lisaks teadlased on leidnud, et see on kaltsiumi vähendab surmariski umbes 10%.
