Jobs talvel sageli aktiveerib areng vaimsete häiretega. Full usaldust selles osas hiljuti avaldatud ekspertide. Kirjutas räägib sellest Daily Mail. Võtke teadmiseks, et te teete, kui sul on märg ja jahutatud.
Jobs talvel: kuidas mõistus reageerib
Mis on selle põhjus
Paljud inimesed tulevad talvel teenus veel enne koidikul, ja juhib koju, kui on juba pime. Selline kord viib puudust päikesevalgust, mis ähvardab tulekuga tõsiseid vaimseid probleeme. See oli kiire, et hoiatada eksperdid Vaimse Tervise Research UK. Olukorras, kus isik ei ole kohustatud dopoluchaet päevane annus päikesevalgust, see on sageli moodustatud apaatia ja depressiooni. See võib kaasa tuua Talvedepressioon.
Statistika uuringud
On teada, et kolm kümnest tõus enne koitu talvekuudel ja tagasi koju pärast päikeseloojangut. Kõnealune uurimine näitas, kaks tuhat inimest. Viiskümmend protsenti neist olid mures, et töökohal puudub allikad loomulik valgustus. Umbes üks kümnest tööl üldiselt oli ära loomulikku valgust. Arvestama kuidas leevendada väsimust - vürtsikas teed juua.
Ekspertarvamus
Dr Laura Davidson tehtud kaebuse paigaldada lisatuled in hämaralt valgustatud kontoris. Muide, teadlased suutsid teada saada, mis on kõige raskem päev talve tuleks kaaluda kolmandal esmaspäeval jaanuaris. Tänasel päeval ühendab mõju olemasolu võlad, mis on jäänud eelmise aastaga on tõsine haigus pärast uusaasta pidustused, halb ilm ja motivatsiooni puudumine. Märkus mida teha, et ei saa haige gripp.
Vaata ka:
- Kes maailmas elada hästi: teadlased
- Travel, leevendab depressiooni ja südameinfarkt
- Maailma päästmiseks epideemia: Genetics