Kui naised on hästi arenenud lihased tupe sissepääsu vastavalt tema õigus luua tema mees tihe sissepääs efekt: ajal vahekorda. Mees oma rõõmu võidab takistus partner, ja see on väga populaarne. Mis muud seadmed, mille naine, hästi koolitatud intiimne suhe?

Muid võimalusi vastastikku rahuldaval

Hästi koolitatud sisemise lihased tupe partner suudab kohati imet. Need lihased on võimalik stimuleerida peenise erinevaid viise: kergelt suruma seda, masseerides, et simuleerida paitus sõrme poschekotyvat. Seega naine suudab korduvalt leida mees väga tipp põnevust, aga mitte minna erakorralise heakskiidu. Selle tulemusena partner kogeb üllatavalt tugev ja terav orgasm. Mida me saame öelda, et naine ise aktiivselt töötavad lihased tupe orgasm tuleb pikk ja särav.

Ebameeldivasse võrdlus

Favor intiimne kehalise kasvatuse ei saa alahinnata. Kas on mingi ime, et arvestades tegelikkust Lääne mõtteviisi, levinud Ida pigem ebameeldivasse võrdlus intiimne lihased Euroopa naine kulunud kingad. Ja ei ole midagi vaidlustada sellise võrdluse, kuna vaid iga neljas naine meie laiuskraadidel tupe lihased on kujul enam-vähem talutav. Hästi koolitatud need lihased võivad olla vaid väga vähesed.

Kes saab õpetada koolitus intiimne lihased (imbilding)

See - "leib" kolme suure koolides: Western (harjutusi Kegel), India, tantristlik (sahadzholi praktik) ja Hiina (kasutades taoist tavad).

Mida Western School imbilding

Viimane neist koolidest - ajalugu sajandeid. West ilmus ka kahekümnenda sajandi alguses, günekoloogid hakkas nõustada naisi läbida kursusi peidetud lihaseid. Tundus asjakohane ennetamise erinevate mõjutavate haiguste naised. 1930. aastatel leiutas erilist simulaator, mis keskendub arengule tupe lihaseid. 50ndatel muutus populaarseks kasutamise Arnold Kegel, kes leiutas spetsiaalse vahendiga mõõta jõudu kokkutõmbumine tupe lihaseid. Kegel harjutused on asjakohased, ning nüüd, et seade täiuslikuks 1983. aastal John Perry. Perry elektrooniline seade saadab erilist heli ja video - et naine võiks muuta intensiivsus nende koolitusega.

Kegel harjutused

Intiimne lihaseid iga naine saab proovida arendada ennast - oleks see tema soov. Järgides günekoloog Arnold Kegel ravitav uriinipidamatus, kõrvaldada intiimne lihased atroofia. Sinu eesmärk - tugevdada nn jalgevahe coccygeal myshtsu.Pochuvstvuyte oma sügavaima lihaseid. proovige katkestada keset protsessi urineerimine - sel juhul toimib see lihas. Lamavasse asendisse, painutage põlvi nurga kolmekümne kraadi. Hoidke selles jala põrandale. Pigista sisend tupe lihased, hoidke neid sellisel vahekontole kuus või kaheksa sekundit. Relax, võtavad ülejäänud viisteist sekundit. Korda kasutada. Kas seda harjutust regulaarselt ja mõju ei ole kaua ootama.

Vaata ka:

• Võimalused intiimne plastist
• Tattoo intiimne alad: ilus ja ohtlik
• Tingimused intiimne ohutus