Mõtetes meie kaasmaalased impotentsus näeb välja umbes nii, milline peaks olema vaikne. Mees, kes pidi selle probleemi lahendamiseks, tunneb häbitunde ja alaväärsustunnet. Aga eksperdid väidavad, et see füsioloogilise häire - probleem, mis võib leida volikogu. Aga kõige tähtsam on, et te võite proovida vältida. Mitte juhuslikult, arstid soovitame kasutada terminit erektsioonihäired, ei impotentsus.
Erektsioonihäired: Mars on võimalik salvestada power
Ukrainas seda tüüpi häire kannatab umbes 52 protsenti meestest. Aastatega puhul vähene kehaline aktiivsus, tasakaalustamata toitumine on oht, et inimene on suuteline sattuda grupp jääb suurem. Aga kui sa järgima soovitusi spetsialistid igas vanuses saab vältida probleeme erektsiooni.
Vaata ka: Uroloogid: tasuta online konsultatsiooni
Õige toitumine - viis vältida riski
Kui te kasutate toitumine soodustab hooldus veresoonkonna heas seisukorras, see mõjutab positiivselt erektsioonivõime meestel. Kui teie toitumine on madal puu-ja köögivilja, sa ei saa elada ilma pesemata praetud, kõrge kalorsusega toitu liiga - teil on oht. Aga mehed, kes saavad endale süüa puu- ja köögivilju suurtes kogustes, mereannid ja teravili, harva kannatavad erektsioonihäire.
Ülekaalulised paratamatult esile kutsuda terviseprobleeme. Suur probleem saab täis kalduvust inimestel tüüpi diabeeti. Selle haiguse on rikkumine innervatsiooni mõnel kehaosadele, sealhulgas peenis. Kannatavatel meestel diabeedi riski erektsioonihäired kaks korda kõrgem kui isikud ei põevad seda haigust.
Hoia survet
Kõrge vererõhk ja kõrgenenud kolesteroolitase, kahjustatud veresooned. Mõnikord kannatama ja need laevad, mis toovad vere juurdevoolu peenisesse. Asjatundjate hinnangul kuni kaheksakümmend protsenti juhtudel Erektsioonihäire võib olla seotud veresoonte patoloogia.
Vaata ka: Erektsioonihäired: miks arendades nagu näidatud
Alkohol ja impotentsus
Regulaarse alkoholi tarvitamise suurtes annustes häiritud maksa, hormonaalsed häired toimub riigi rikkus sekretsiooni meessuguhormoonid. Kõik see võib põhjustada erektsioonihäired. Aga mõõdukas joomine tavaliselt maksab, kahjustamata potentsi.
Vaata ka: riskitegurid arengus erektsioonihäired (video)
Istuv eluviis ja impotentsus
Istuv eluviis ja impotentsus
Istuv eluviis on üks tähtsamaid tegureid, et provotseerida välimus erektsioonihäired. Ujumine, jooksmine ja muu tegevus aitab ennetada haigusi. Aga kui sa teha harjutusi, mis võib tekitada liigset survet lahkliha, on oht, et endale haiget, sest lahkliha on veresoonte ja närvide, et pakkuda verevoolu ja nähtust innervatsiooni peenis.
Autor: Elena Light arsti
