Vananemine on paratamatu, loomulik protsess, seksuaalne aktiivsus paneb kustumatu jälje, kuid eakatel on võimalus hoida oma seksuaalsust, kui nad seda soovivad. Püüdke soovitused kogenud eksperte ja lahendada oma seksuaalset keerukust.

Kui te nõrgendavad soov

Sellises olukorras on oluline luua õige meeleolu. Abi võib tulla küünlad, muusika, romantiline fantaasia. Vajadusel läbida hormoonravi, taastuda depressioon, konsulteerida psühholoog.

Mida teha tupe kuivus

Kui tupe kaotab oma elastsuse, palju hullem on venitatud laiuse ja pikkuse, kasutada spetsiaalset kreemi, läbida hormoonravi. Soovitav seksivad regulaarselt. Pöörduge arsti poole, ta on ette spetsiifilisi harjutusi vaagen.

Sai nõrk erektsioon

Kui selleks, et saavutada ja säilitada erektsiooni vajate rohkem emotsionaalset ja füüsilist stimuleerimist, proovige kasutada olukorda, kus peenis siseneb tuppe lihtsamaks. Nõrk erektsioon peetakse loomulikuks osaks vananemine, nii et parim aeg loobuda kasutama kondoomi, kui sa ei ole kindel, et puudub oht saada haigusi, mis on edastatud sugulisel teel. On veel üks oluline detail - ütleb partner, et olete kõige põnevil.

Kui erektsioon on lühiajalised

Kui erektsioon on harvad, vaheaegadel neid suurendada, proovige seksida optimaalne sagedus. Oma olukorda, hea kvaliteediga, mitte kvantiteet. Püüa valida olete rahul seksuaalne tegevus, mis ei nõua erektsioon.

Mis see maksab uurida eakatel

Vanemad inimesed mõistavad, et läheduses on palju enamat kui lihtsalt kokkutulek ja valasid genitaale. Eakatel on antud mõista, et füüsiline nauding on võimelised toimetama väga tunde intiimsust.

Kas mul on vaja neid teadmisi noorte

Noored võivad öelda, et ei kavatse elada liiga pikk. Kuid teadlased hoiatavad, et peaaegu iga kolmas mees, kes tähistatakse nüüd kolmkümmend aastat, siis on võimalus elada üheksakümmend aastat või rohkem. See on tingitud elatustaseme parandamine, kaasaegsete meditsiini areng. See tähendab, et tänapäeva noor mees homme kogeda vaenulik suhtumine ühiskonna suunas eakad, nende soov elada täisväärtuslikku elu, soov armastada ja olla armastatud.

Vanus ja sugutung

Vananemine ise ei vähenda seksuaalset iha. Ta isegi juhtub vastupidi, see suurendab seda. Probleem sex eakatel ei ilmu vanuritele ning paljude haiguste, mis kaasnevad vananemisega. Meestel, tekivad probleemid veresooned, eesnäärme- ja selle tulemusena erektsiooniga. Naistel menopausi tekib, alandab suguhormoonide areneb sageli nimmevalu ja reuma. Tasapisi huvi seksi vastu hakkab kaduma. Aga kui inimene tegeleb spordiga, võitlevad oma elu kvaliteeti, ja seitsekümmend kaheksakümmend aastat ta saab säilitada suguakti. Tuleb meeles pidada, et iga noor nii palju kui ta tunneb, ja proovige jääda noor keha ja hinge.

Vaata ka:

• Sugu ja vanus
• Eelarvamused seoses vananemise ja seks
• Kuidas seksuaalsuse eakatel