Sportlikku sooritust ja füüsilist vastupidavust isiku poolt määratud spetsiifikast aju. Kirjutas sellest The Globe and Mail. Laialdaselt teada juhtumeid, kus jooksja, mis on sõna otseses mõttes oma hauas, finišijoonel leiab jõudu oluliselt kiirendada. See nähtus on huvitatud teadlased. Märkus: sa ei saa sukelduda auk pole igaühe jaoks.
Füüsiline vastupidavus: kuidas aju töötab
Mida eksperdid
Kui lihased on väsinud, ammendatud energiavarustus, mis juhtub pidevalt surve all, sportlane on veel võimalik äkki tõsta hindu. Kommenteerides seda nähtust, arstid võetakse väita, et piir väsimus viitab seotud küsimusi peas, mitte lihasesse.
"Professionaalne sportlane, isegi kui see on lähedal oma piir, kunagi siseneb oma rida. Peamine on, et aju ei saa sisse lülitada mingi "pidur" enne kopsud, süda ja lihased hakkavad keelduda, "- ütleb dr Samuel MARCORY, esindades University of Kent. Märkige, kuidas jalgpalli mõjutab meeste aju.
Registreeritud eksperimente
Dr Michelle Kabanak 1986 läbi viidud eksperimenti. Teadlased palusid vabatahtlikel jääda seina, "istu" nähtamatu juhatusel. Selles asendis maksimaalselt survet jalad. Osalejad on pakutud raha (erinevates kogustes) iga kahekümne teise järel, mis toimus seina. Suurem summa raha pakutakse, enam teemasid võiks korraldada. See tõestab, kui oluline aju ongi - seisukohalt väsimus.
Eksperdid jõudsid järeldusele, et maksimumvõimsusel isik sõltuvad motivatsioon ja muutuv taju tasakaalu pingutust. Lihasväsimus määrab, kui palju inimene peab proovima. Aga samamoodi tegude ja enesekindlust ja vaimne väsimus. Pidage meeles, et miks mitte tegeleda spordiga külm.
Vaata ka:
- C-vitamiin on sportlane ei ole kasulik
- Winter eest: hoolitseda kõrvad, nina ja sõrmed
- Koolitus südamikud
