Koolis pere või vahel tema kaaskond noorukitel on teatud surve. Koolipõhine programme, mille eesmärk on leevendada probleeme, mis mõjutavad heaolu noortele.

Viimaste uurimuste kohaselt, projektid, mille eesmärk on säilitada vaimset tervist noorukid sellised eelised nagu hõlbustada hoolduse optimaalne kaal, vältimine raske depressioon ja narkomaania.

Pea selles uuringus on Bernadette Melnyk, Dean on Narsinge University College of Ohio.

Uuringus dr Miller ja tema kolleegid uurisid võrdlev mõju teismeliste kuulates standard kursused tervise ning muidugi ka elemente kognitiiv-käitumuslik teraapia.

Koguarv uuringus osalenud oli 77 914 16-aastastest 11 gümnaasiumid Ühendriikide edelaosa, mis jagati kaheks umbes võrdseks suurusega gruppidele. Osalejad esimesse gruppi 15 nädalat iga nädal ära 50-minutilise loengu, mille käigus käsitletakse selliseid teemasid nagu liiklusohutus, naha hooldus ja hambaravi ja vaktsineerimine haiguste vastu. Samuti anti neile kodutöö nendel teemadel.

Teine grupp 15 nädalat pealt iganädalast 50-minutilise muidugi nn loomine võimaluse annab jõudu (SVPSS), mis sisaldab 20 minutit kasutamise õpetavad tervislikku toitumist ja kognitiiv-käitumuslik teraapia elemente.

Kognitiiv-käitumuslik teraapia koosneb teeme tööd teismeline Review ja kirjeldada oma mõtteid enesehinnangut ja isiklikud emotsioonid ja kuidas ta hakkama saab stressi ja muid probleeme. Ka noored on juhendatud, kuidas harjutada kasutada positiivseid mõtteid ja positiivne enesesisendus.

Pärast Uurijad jõudsid järeldusele, et õpilased SVPSS demonstreeris parem kui traditsiooniline käigus tervise tulemusi palju teemasid.

Teadlased märkida, et õpilased SVPSS on vähem ülekaaluline, olid paremad sotsialiseeritud ja jõid alkohoolseid jooke vähem kui traditsiooniline kursuse üliõpilased. Lisaks õpilastele SVPSS rühma paremini kui klassiruumis tervist.

Järgmised järeldused:

• Pärast lõppu 15-nädalane kursus 12, 9% õpilaste rühm SVPPS tarvitanud alkoholi, samas traditsiooniline kursusi, tervis õpilased moodustasid 19, 9%.
• Kuus kuud pärast ravikuuri lõpetamist tervise 97, 3% õpilastest grupp SVPSS säilitada tervislikku kaalu, nad erinesid kursuse algust, samas 2, 7% Ülekaalurisk. Traditsioonilises käigus 91, 2% õpilastest hakkas säilitada tervislikku kaalu oma keha, kuid 7, 3% noortest erines ülekaalulisuse ja 1, 5% olid ülekaalulised.
• Alguses muidugi päevas mitmeid etappe õpilast mõlemas rühmas sarnane ning umbes 9, 990 sammu päevas. Aasta lõpuks kursuse üliõpilased SVPSS rühm tegi keskmiselt 4 061 sammu päevas rohkem kui traditsiooniline kursuse üliõpilased.

Vastavalt dr Miller, on väiksem kui 25% noortest vaimse tervise probleeme, saaksin aidata ja me võitlema probleem, mis põhjustas nende kogemusi, samuti oleks võimalik vältida või vähendada rasvumist.

"Me õpetame lapsi tunnustama sündmusi, mis toovad kaasa halbu mõtteid ja näidata neile, et selle asemel, et avasüli vastu võtma negatiivse arvamuse ja emotsioone, mida saab käsitsi muuta need positiivsed" - ütles dr Miller.

See uuring viidi läbi 2010. aasta jaanuarist kuni detsembrini 2012. Vajadus sellise töö tõttu esinemise hulk tõsiseid probleeme küsimustes üldise heaolu noortele. Näiteks Ameerika Ühendriikides on enesetapp kolmas surmapõhjus noorte seas vanuses 10-24 aastat ja rohkem kui kolmandik noortest ameeriklased on rasvunud.

Dr. Miller loonud SVPSS umbes 20 aastat tagasi. Ta hakkas välja töötama selle käigus statsionaarset psühhiaatrilist keskus teismelised, kus ta töötas junior õde.

Toodi välja, et 67, 5% osalejatest selles uuringus olid hispaanlased, 14, 1% - valge, 9, 9% - negros, 4% - aasialaste ja 3, 5% - Native ameeriklased.

Aaron Krasner, kes on psühhiaater asub New Canaan Silver Hill Hospital, märkis, et edu oli positiivseid tulemusi, õppimise ja lapsepsühhiaatria. Alates hariduslikust seisukohast oluliselt suurenenud aktiivsus ja huvi. Seoses vaimse tervise kombinatsioon esitlus füüsilise ja vaimse tervise kergesti märgatavad, positiivne ning põhineb tõestisündinud juhtumitest väärivad taotlusvormi riikliku haridussüsteemi.

Vaata ka:

• Töö Teens: hea või halb
• Horny noorte kasvab tohutu kiirusega
• Intiimne Tervis teismelise tüdruku