Mis haigused on sageli koolilaste seas

Et säilitada lapse tervist, on vaja teada, mis haigused jälitavad kooliealistele lastele ja miks. Müoopia, gastriit ja selgrookõverused - levinumaid haiguste laste. Kui palju täpselt need haigused on muutunud nuhtlus kooli erinevas vanuses lapsi? Kes on süüdi selles olukord? Kõik need haigused - tulemus liiga suure pinge kasvab laps. Lisaks liikuvuse puudumine, vähene kehaline aktiivsus, halb toitumine, väsimus, mis kipub kogunema ja muutuda krooniliseks.

Krooniline väsimus ja võidelda

Kas olete märganud, et laps ei saa uinuda pikka aega, sai halb isu: kui varem oli ta õnnelik, et hommiku-, lõuna- ja õhtusöök, nüüd vastumeelselt korjab oma plaat. Istuvad kodutöö, ei saa keskenduda pikka aega, kaevama, nihutab sulepead ja pliiatsid, paber loetleb otsin õpikud. Õpetajad kurtsid, et ta keerutab laua taga, ei kuula selgitused ei kuule küsimusi ja vastuseid juhuslikult. Lapse noorem sai liiga põnevil, liikudes ning teismeline hakkas rääkima tagasi. Lisaks lapse kaebab, et ta oli peavalu ja lihtsalt jätkata nohu. Kõik need nähud kroonilise väsimuse. Tuleb läbi vaadata ajakava koolipoiss kohandada seda laste vajadustele. Uuesti elus prioriteete ja panna esiteks tervise koolilapsed, mitte häid hindeid, külastada inglise keele kursused ja õppetunde lisaks koreograafia.

Gastriit

Probleem vanemad on hea toitumine õpilane. Sageli tõttu kontrollimatu imendumist kiirtoit ja gaseeritud suhkru vee koolilapsed algab mao probleemid. Siiski juhtub, et lapsed on nii koormatud, et lihtsalt ei ole aega, et süüa normaalselt. Kõik see võib vallandada arengu gastriit. Lapse kaebab näriv, näriv valu maos pärast söömist, ta oli vastik hapu hinge, ta alguses täiskõhutunde ja täius söömise ajal, peale tema söögiisu vähenemine. Gastriit algab tavaliselt umbes keskel või keskkooli. See on aeg, mil suurenenud psühho-emotsionaalne stress, ja selle asemel, et õhtusöök süüakse kiibid ja kreekerid. Bakter Helicobacter pylori on aktiveeritud tausta ja venitamisele. Taustal sama väljakannatamatu psühho-emotsionaalne stress, füüsiline väsimus või ebaregulaarne ja tulutu võim on rikutud kõhunäärmes. Ei tohiks edasi lükata ja oodata kõik saab ise - pöörduge kohe arsti poole, et vältida üleminekut äge gastriit kroonilise.

Lühinägelikkus

Et vältida arengut lühinägelikkus, on vaja õpetada lapsele anda oma silmi puhata. Iga 40 minuti tuleks võtta paus klassiruumis. Kui üliõpilane on juba nõrk lühinägelikkus, ülejäänud on vaja iga 30 minuti järel. Arvuti laps algkoolieas peaks kulutama rohkem kui 15-20 minutit päevas. Lisaks lasta lapsel süüa toite, mis on kasulikud silmad: kodujuust, jogurt, keedetud kala, veiseliha, loomaliha keel, kalkun, küülik, porgand, kapsas, mustikad, jõhvikad, jõhvikas, petersell, till.

Rachiocampsis

Et vältida selgrookõverused, laps peab järgima poos, liikuda rohkem. Tulenevalt asjaolust, et tänapäeva koolilastele liiga vähe liikumist, nad poos halveneb järsult. Veenduge, et laps ei ole looder istudes laua, seisab õige, parandage teda, et ta hoidis selg sirge. Staley laps ei ole liiga pehme voodi, madrats peab olema piisavalt jäik ja lame padi peaks olema väike ja madal. Kui laps on juba selgrookõverused, osta mälu vaht madratsid. Aita oma õpilaste mitte ainult hea õpilane, vaid ka tervise kaitseks. Kui märkate, et laps ei suuda taluda koormusi, teda aidata. Äkki peaks tühistada ühe ringi, ja võibolla on aeg minna arsti juurde.