Eksperdid said teada täpselt, kuidas füüsiline aktiivsus mõjutab eluiga. See oli kirjutatud News-medical.net. Töötajad Aston University leidnud molekulaarset seost vananemise ja irisinom. Me räägime hormooni, mis vabaneb lihased pärast treeningut. Muide, seisund soolestikus mõjutavad eluiga.

Miks peaks eakate tegeleda kehalise

Omadused irisina

Irisin õnnistatud võime muuta programmi rasvarakke, et sundida neid kulutada energiat, mitte seda säilitada. See võimaldab kiirendada ainevahetust, kaitstes organismi II tüüpi diabeedi ja rasvumise. Praegu dr James Brown, samuti spetsialistid Aston University, suutsid tõestada mõningaid seost telomeeride pikkus (kõne - aasta lõpuosa kromosoomid, mis on vähendanud vananemisega) ja kontsentratsioon irisina.Rak - haiguse vanaduse?

Tulemused teadlased

Teadlased on läbi üksikasjaliku läbivaatuse terved inimesed, kellel ei ole märke ülekaalulisus. Eksperdid suutnud aru saada, et inimesed kõrgeima kontsentratsiooniga irisina iseloomustab juuresolekul enam telomeeride. Sellest asendist, on oluline säilitada füüsilist aktiivsust kogu elu jooksul. Ka palju kordi on tõestatud, et kasutamise aitab ületada füüsilise ja vaimse protsesside lagunemise, mis on seotud vananemisega. Miks vanad inimesed suhtlevad?

Vaata ka:

• Vanadus on rõõmu
• Võlad kommunaalteenuste: kuidas mõistus reageerib
• Kuidas elada Parkinsoni tõvega