Valu kaasas inimelu. Valu võib erineda kõige levinum pea, äärmiselt tugev valu ajal taaskasutuseks. Kahjuks ei saa keha alati hakkama valu ise. See kasulik Juice ravi.

Mis puu kõrvaldada valu

Enamasti püüame võtta ravimeid mõnikord teha massaaž, mõnevõrra vähem - nõelravi või muude samalaadsete menetlustega. Kuid tegelikult on lihtsam viisil põgeneda valu. See võib aidata toortoit. Raw Food Diet - nooruse!

Abi banaanid, kurkum ja ingveriga

Et vabaneda valus lihastes pärast pikaajalist kasutamist või kehalise aktiivsuse lihtsalt midagi õigesti, mida süüa mõned banaanid. See toode sisaldab palju kaaliumi, mis on võimelised neutraliseerima piimhapet, mis on moodustatud lihasväsimus. Cinnamon aitab toime tulla valulik aisting, mis tekib pärast põletikku. Ginger ja kurkum säästa valust haavandiline iseloomu, samal ajal aidates korraldada töö neerude kaudu.

Tervendavat väge kirsid

Mis lihtne peavalu säästab väike peotäis kirsse. Valuvaigistavat toimet üldisele kuulus iga puu, mis sisaldavad oma koostiselt vitamiin C - on apelsinid, sidrunid, kiivi, maasikas, laim. Värske puuviljasalat ja oliivid ja ka saab liigitada valuvaigisti. Nad on rikkalikult antioksüdante, mis on võimeline normaliseerida meie keha. Granaatõun: tervist oma südame.

Vaata ka:

• Eksperdid: sperma kvaliteet sõltub toitumine
• 5 toidukorda päevas: kuidas kaalust alla
• Dieet Tervislik Heart: kaheksa sammu