Alates kujuteldava ja tõeline kasulike joogid on seotud palju väärarusaamu ja isegi müüdid. Kuidas nad saavad olla tõsi

? �

Kas on tõsi, et alkohol aitab hoida soojas?

Alkohoolsed joogid on sageli joovastavaid. Inimesed kindel, et alkohol on soojendav mõju. Justkui külmutatud mees lonks midagi head saab parim ravim. See avaldus on ainult väike osa tõest. Pärast jahtumist aitab umbes viiskümmend grammi konjakit või viina. See annus on võimalik laiendada veresooni ja normaliseerida vere juurdevoolu siseorganeid.

Järgnevad annused alkoholi töötama suurenenud verevool naha. Nahk on punane, keha on mõnus soojatunne. Aga see on väga eksitav - tegelikult antud juhul korrutatakse soojust ja jahutab keha veelgi. Lisaks isik võib hoida subjektiivne tunne heaolu. Seega küttevõimsus alkohoolsete jookide tugevasti liialdatud.

Kas on tõsi, et alkohol teritab isu?

Alkohoolsed joogid võivad tõesti ihuma isu. Aga välimus kerge nälga võib mõjutada vaid väga vägijooki, ja siis ainult väikestes kogustes. See on umbes 20-25 grammi viina. See toimib küllastustunde keskus ja aktiveerib need. See protsess võib võtta viisteist või kakskümmend minutit, mitte vähem. Seetõttu välimuse isu juua otse ees toit on vale. Mõne sekundi pärast nälga ei ole: see võtab kauem aega.

Lisaks sellele, võttes alkoholi enne sööki - Ei ole parim väljapääs. Alkohol käitub agressiivselt suunas näljane maolimaskesta. Magu ja nii kannatavad soolhappe tootmist mis suurendab veelgi. Selle tulemusena on võimalik arengut gastriit. Kas see on liiga kõrge hind maksta, et koos isu süüa?

�

Kas on tõsi, et alkohol vähendab stressi?

Sageli suure väsimuse inimesed püüavad tuju ise üles abiga alkoholi. Kuid enamikul juhtudel on tehtud õigesti. Joomine on vaja üsna vähe - vaid mõnekümne ml viina või konjakit või neljakümne grammi martini või veini. See eemaldab väike annus sisemist stressi ja aitab teil lõõgastuda. Kuid selleks, kahjuks kasutada palju olulisem koguses alkoholi. Sel juhul arengu script kahel viisil.

Esimest korda süvendab väsimust, meeleolu langeb, depressioon on sündinud originaal, ainult süvendab sisemise väsimus.

Teises teostuses tundub alkohoolsete eufooria, paratamatult lõpeb depressiooni. Nii et tegelik vabanemine stressist ei teki.

Igapäevaelus isik, võib ületada edevus ja väsimus. Mõned inimesed eelistavad leida viis, kuidas aktsepteerida paarsada grammi alkoholi. See ei tähenda, et inimesed teevad halbu asju. Klaas head veini võib kasu. Aga kõik peaks olema mõõdukalt.

Vaata ka:

• Mis määrab joogi maitset
• Kuidas pääseda pohmelus
• Kuidas edasi lükata vananemist: juua klaasi veini