Lükopeen tomatitest hormonaalsed muutused naistel. See eksperdid ütlevad Rutgersi ülikoolis. Kui naine on säilinud menopausi, tomatid tarbitakse suurtes kogustes, on väga positiivne mõju hormoone, mis reguleerivad ainevahetust suhkruid ja rasvu. See oli kirjutatud Uudised Track India. On teada, et tomatikastmega kaitseb südant.

Miks naised peaksid süüa tomateid

Mis kasu on tomat toitumine

Tarbimine tomatite võimaldab paljudel naistel end kaitsta rinnavähk. Lisaks eksperdid kinnitan, et isegi pärast lühiajalist tarbimist tomatid see dieet mängib positiivset rolli. Tomatid võib leida lükopeeni - salarelv vastu masside haigus. Kuid pikas perspektiivis, iga toode, mis sisaldab pealkirjas nimetatud ühendi, saavad. Ja see ei ole juhus, tomat Diet peetakse kõige tõhusam.

Statistika uuringud

Teadlased on läbi rea uuringuid. Eksperdid on püüdnud välja selgitada, kuidas toitumine on ülekaalus tomatid ja toitumine tarbimine sojatooted seisundi kohta seitsekümmend naised. Juba kümme nädalat osalejad sõid toidud tomatid (keha katsetingimustes teatatud vähemalt kakskümmend viis milligrammi lükopeeni päevas). Järgmine samm oli kümme nädalat, mille jooksul oli vaja tarbida vähemalt nelikümmend grammi sojavalku päevas. Enne iga katset etapis naised olid keelatud süüa sojaoad ja tomatid kaks nädalat.

Järg naiste näitasid, et osalejad, kes sõid ainult tomateid, erines üheksa protsenti kõrgem kasvuhormooni adiponectin, mis reguleerib rasva ja suhkrut organismis. Huvitav, selgus, et mõju oli rohkem väljendunud naistel madal BMI. Lisaks ekspertidele teada, et juuresolekul tavakontsentratsioonid rasva ja suhkru ja normaalse hormonaalse taseme vähendab vähiriski. Arvestama top 4 kõige kasulikum tooteid.

Vaata ka:

• Toit suurendab tase IQ: top 4 toodet
• Kuidas süüa naist: Top 9. Suur tooted
• Honey neutraliseerida negatiivset mõju arvuti