Õunad - väga väärtuslik toidu ja ravimi. Isegi muistsetel aegadel usuti, et apple, mis süüa öösel, annab hea une ja aitab seedida toitu. Hiljem on teadlased leidnud, et õunad rahustab närve, parandab aju talitlust, kuid ka need on kasulikud neile, kes kannatavad aneemia ja õhupuudus.

Rahvameditsiinis, värskete õunte ja tee on kasutatud parandada seedimist, leevendada köha, reuma, neeruhaigus, aneemia, beriberi, ja migreen. Küpsetatud õunad tarbitud tõttu krooniline kõhukinnisus.
 Õunad iga päev - ja ei vaja pillid!
 Apple puhastab verd ja lümfisüsteemi, aitab nõrga kõhuga. Apple on täies jõus kuni uue aasta ja pärast seda - see lihtsalt toiduks.

Kui teil on kõrge vererõhk, süüa iga päev kuus, vähemalt 4-5 õuna ja normaliseerida vererõhku ilma ravimeid.

Riivitud õunad aitavad seedehäired, kõhulahtisus.

Eriti õunad vaja inimesi, kes tegelevad vaimse tööga, ateroskleroosiga patsientidel, nad kohtlevad maks, neerud, reuma, podagra. Kui teil on raske süüa õunu, push mahla neile.

Et kaalust alla võtta, on ühel päeval nädalas süüa ainult 2 kg õunu. Saab ravida.

Alates külma ja köha kokk ja juua teed alates oksi, lehed ja õied õuna.

Kui öösel süüa mahlane õun, kosutava une andsite.

3-4 õuna päevas aitab leevendada arengut vitamiini puudus ja aneemia. See on kasulik hapu sordid.

Sweet puuviljad on soovitatud ravi spasmid, soole koolikud, gastriit madala happesusega. Sellele tuleb õunad kulunud kuni 3 kg päevas, jagatuna 6 portsjonit tehnikaid.

Õunad palju raua ja vase sooli, nii et nad on edukalt kasutatud aneemia raviks, mis on parem kasutada hapu sorte.

Õunad on materiaalne abi põletuste, haavandite ja külmumist. Valus, võite lisada tükki toorest õuna või hõõrutud mass.

Õunad ravib mõranenud huuli, nibud, erinevate haavade ja kriimustuste eest. Selleks, riivitud õunad lisada veidi võid ja teha taotluse nahapinnale. Sellised protseduurid sobivad hästi kõrvaldamiseks põletik kohaliku iseloomuga. Näiteks saad teha kreemiga tehtud õunad ja keeta või abstsess.

Õuna seemned sisaldavad aineid, vitamiine ja ensüüme, mis tekkimise takistamiseks vähi, samuti piisava koguse joodi. Sisalduv jood õunte arvukamalt kui paljud teised puuviljad, on suurepärane haiguste ennetamise kilpnääre. Õunad on rikas vitamiin, mis aitab ennetada külmetushaigusi ja teiste nakkuste ja soodustab head nägemist.

Alates äärmine väsimus ja kurnatus on väga hea õunamahl, klaasi, mille nõukogu juua päevas.

Õunad kaitsta hambaid lagunemine. Apple söönud hommikul võimalik asendada traditsioonilisi hambaharjad koos hambapasta või kasutamise pulber.

Õunad pikendada elu!

Daily tarbimine õunad pikendab inimese eluiga 10-17 aastat. Briti teadlased on leidnud õunad keerukas element, mis turgutab südant, parandab vereringet ja suurendab kaitse tase immuunsüsteemi. Uuringus leiti, et piiratud protsessi jäigastumine veresoonte seinad, mis on üks peamisi põhjusi, miks luua südamehaiguste riski, infarkt või insult.

Õunad pikendavad eluiga, kuna madalam kolesterooli tase veres ja antioksüdante nende koostises, noorendada keha. Apple mahlad normaliseerida seedimist, on väljendunud diureetikum, mis on kasulikud neeruprobleemide ja seedetraktis.

Õunad edendada imendumist ja omastavad toitaineid ning sellest liigne rasv ja see aitab rasvumist. Kui see on madal kalorisisaldust.

Olge:

Sour õunu ei tohiks tarbida inimesed, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavandi ja gastriit kõrge happesus.

Õunad iluravi

Õunad on kasulik mõju välimuse, stimuleerides juuste kasvu ja takistab kortsude teket. Naha teha head mask õuntest. Õunad koorida on lihtsalt nii palju raha kui pulp. Kui iga päev lihvima tema nägu, siis võib oluliselt aeglustada vananemisprotsessi nahka.

Kuivale nahale:

Mask riivitud õun on suurepärane niisutav toime. Nahk peab olema eelnevalt määritud oliiviõli või koor. Apple, riivitud see peenele riiv, segada supilusikatäis peenestatud kaerahelbed ja teelusikatäis mett. 20. minutil Kanna näole ja kaelale, seejärel mask tuleb pesta sooja veega maha.

Sest normaalse naha:

Riivitud õun segada tl oliiviõli või hapukoorega ja teelusikatäis tärklist. Saadud segu 20 minutit rakendatakse näo ja kaela, siis on vaja pesta sooja veega.

Rasusele nahale:

Ühes väikeses koguses piima Keeda viilutatud õunad. Või segada muna valk kaks supilusikatäit riivitud õun. See läga Rakenda 20 minutit, seejärel näo ja kaela sooja veega pesta.

Ma ei tea õunad:

* For iidne mütoloogia, apple peetakse puust teadmiste hea ja kurja, nii et tema pilt oli väga levinud. Fall on üks populaarsemaid lugusid keskaegsest maalid. Hiljem renessansiajal, sai populaarseks maaliline stseene iidse motiive.

* Tüliõun - kuldne õun, millele oli kirjutatud "ilus", istutatud Eridoyna pulmad Peleus ja Thetis ja mis põhjustas tüli Hera, Athena ja Aphrodite. Hankelepingu seda õuna Aphrodite poolt Paris kaudselt põhjustanud Trooja sõda. Seetõttu tähendab väljend "Tüliõun" sai eufemism tahes väikesed asjad või sündmused, mis võivad viia suurte ettearvamatute ja sageli laastavad tagajärjed.

* Mütoloogiline ja folkloorne teemad, mis on seotud õunad, mida kasutatakse paljudes töödes maali ja skulptuuri, samuti kirjandus- ja muusikateoste (draama Friedrich Schiller "William Tell", ooper Gioachino Rossini, jne ..)

* Vastavalt populaarne legend, seadus universaalne gravitatsiooni avastas Newton, kes väidetavalt vaatasin kuuluvad õunad aias.

* Rootsi keemik Carl Wilhelm Scheele 1785. aastal on toored õunad kindlaks uue orgaaniline hape, mida ta nimetas õuna.

* Õunhapet, on leitud pihlakas, viinamari, marja, vaarikad ja teised.

* Kühm ees kaela meestel (Aadama õun) nimetatakse Aadama õun.

Larissa Gromadsky

Vaata ka:

• Sõstar - Berry iidsed targad
• Cherry Belle
• Puu - marja hooajal jätkub!