Toitumine ei usu asjata suvehooaja parim aeg, kui sa ei saa endale lubada mingeid mereande. Põhineb materjale välisriigi ajakirjanduse, regulaarne kasutamine üks populaarsemaid mere hõrgutisi, krevetid, saab tõhusalt kaitsta keha paljude haiguste ja võib aeglustada vananemisprotsessi.
Krevetid võib takistada hüpertensiooni ja insult
Miks on kasulik maitsev suvine mereannid? - Põhjus kasulikke omadusi seisneb toote krevette sisalduvad mõtetes pigment astaksantiin. Olles analüüsinud uuringute tulemusi, Austraalia teadlased on leidnud, et see ühend on 10 korda rohkem tugevad antioksüdandid, mis viib koosseisu puu- ja köögivilju ning 500 korda võimsam kui vitamiin peamine noorsoo - vitamiin E.
Krevetid astaksantiin on väga positiivne mõju inimorganismile. Arstid ütlevad, et see pigment parandab tõhusalt südame-veresoonkonna süsteemi, aitab ära hoida insulti ja hüpertensioon.
Samuti muud kasulikud omadused, see kaitseb inimese rakkude enneaegset vananemist.
Siiski tuleb silmas pidada, et maksimaalne arv kasulikud omadused on ainult värske krevetid, mida ei ole uuesti külmutada. Selle tulemusena vähemalt üks kord Korduv külmutamine krevetid täielikult hävitatud selles sisalduvate toitainetega.
Vaata ka:
- Millised on sümptomid allergilise reaktsiooni koorikloomade
- Krevetid päästetud südameprobleeme
- Delicious suvel mereannid