Peppermint õli saadakse leotamiseks herb Aine ja järgnevate destilleeritakse auruga. Selle peamine komponent on mentooli, mis annab tuntud uimastav aroom mint ja imeline "cool" tunne. Aga mitte ainult seda väärtuslikku ja piparmündiõli.
Mis on Mint?
Piparmünt on laialdaselt kasvatatakse kõikjal Euroopas ja Põhja-Ameerikas. Mint lehti kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Botaaniline nimetus mint - Mentha Piperita.
In piparmündiõli kuuluvad vitamiinid ja C, omega-3 rasvhapete ja mineraale, sealhulgas kaaliumi, mangaani, raua, magneesiumi, kaltsiumi ja vask. Palju kasu tervisele piparmündiõli sisaldama selle võime ravida mõned terviseprobleemid.
- Seedehäired.
- Colic.
- Ärritunud soole sündroom.
- Peavalu.
- Halb hingeõhk.
Seedimine
Piparmünt on kuulus selle kasutamine leevendab mao probleemid. See on spasmidevastaseid, aitab seedetrakti, kaasa arvatud gaas, kõhupuhitus, iiveldus, seedehäired ja krambid. Uuringud on ka näidanud, tõhususe mint ärritatud soole sündroom. 75% uuringus osalejate teatatud vähenemine sümptomeid ärritatud soole pärast võtmist piparmündiõlikapslid neli nädalat. Mint aitab vabaneda kõht probleeme lõõgastab silelihaseid ja seedetrakti. Et sama mõju, teha tass piparmünditeed või närida piparmündilehed.
Peavalud
Teine omadus terapeutiline piparmünt on võime leevendada peavalu. Piparmünt võib leevendada peavalu kahes suunas. Kui te hõõruda nahka strateegilisi punkte, näiteks viski, piparmündiõli lõdvestab lihaspingeid, mis põhjustab peavalu. Sissehingamisel piparmündiõli või herb ka leevendab migreeni ja toob meelerahu.
Nohu ja gripp
Menthol toimeaine mint vedeldab lima, mis aitab puhastada nina ja kiirustada verd rindkere ja pea, mis muudab lima kehast eemaldatud. Mint ka rahuneda ärritunud kurku.
Nahaärritus
Tänu oma jahutavad omadused, piparmünt rahustab nahaärritusi põhjustatud putukahammustuste, põletused, lööbed, mürk taimed - luuderohi ja tamm. Siiski, nagu kõigi eeterlikud õlid, piparmündiõli võib põhjustada nahaärritust ja tuleb lahjendada kui paikselt.
Hingeõhk
Tulenevalt asjaolust, et piparmünt on ka antibakteriaalsed ja antimikroobse toimega, närimine piparmündilehed või kasutamise mint suuvee aitab vabaneda halb hingeõhk ja vältida hammaste probleemid põhjustatud liigse bakterite suus.
Turvalisus
- Piparmündiõli võivad põhjustada kõrvetised ja seedehäired, mistõttu tuleb neid kasutada ettevaatusega inimeste kõrvetised, hiatal song, raske maksahaigus, sapipõiepõletik või sapijuha ummistus.
- Kuigi harva, mõned inimesed on allergilised reaktsioonid paikset piparmünt.
- Inimesed, kellel on sapikivid peaks konsulteerima arstiga enne ravimite piparmünt.
- Piparmündiõli ei tohiks kohaldada paikselt kahjustatud nahka.
- Peppermint tee võib põhjustada lämbumist lastel ja imikutel, sest mentooli.
- Pure piparmündiõli on toksiline väikestes annustes. Pure eeterlikud õlid ei tohi võtta suu kaudu.
