Juice dieeti, mis täielikult kõrvaldada tarbimine tahket toitu, mida kinnitab oma mõttekaaslastega võimaldavad keha ümber jaotada energiat. Nad ütlevad, et me räägime energia, mis, nagu tavaliselt, kulutatakse toidule seedimist, tervendav ja uuendamise keha. Loojad seda dieeti on usk, et paar päeva istub mahlad on piisavalt lahjendatud verd, muutes oma keemia. Fashion suundumus toitumine - mahla dieet.

Olge mahla dieet

Ekspertarvamus

Natalia Kirillova, dietoloog, usub, et selline muutus toitumises on ebatõenäoline, et õigustada. Mis ilmse kasu loodusliku puuviljamahlade ei suuda annab talle vajalikke toitaineid. Ja see toob paratamatult kaasa puudus, isegi kui see on vaid umbes kaks nädalat.

Lisaks mahla võib mõjutada tingimuse seedesüsteemi ja põhjustada ägenemine mitmesuguste haiguste, sealhulgas allergiline. Samuti on soovitav pöörata tähelepanu suure summa lihtsateks suhkruteks naturaalsed mahlad. Neil on negatiivne mõju inimeste tervisele süsivesikute ainevahetust, sealhulgas need, kes püüavad kaalust alla võtta.

Kõik on hea mõõdukalt

Vitamiinid: kahjustada või aidata? Juice dieeti tuleks doseerida, muul viisil kasutada läbida kergesti kahjustada. Selline toitumine harjutada rohkem kui üks või kaks päeva ei ole vajalik, kuna puudus mahlad valgud, mineraalid, rasvad ja süsivesikud. Nii et kui powered ainult mahlad saab nägu naha koorumine ja juuste väljalangemine ja isegi raske haigus. Persimmons aidata nohu.

Vaata ka:

• Sarnaseid vahendeid noorendamine
• Mis kasu on musta leedri
• Kuidas vabaneda keha liigse soola