On teada, et mesi on väga kasulik nii täiskasvanutele kui lastele. Ta ei ole ainult maitsev ja magus looduslik toode, vaid ka rikas keemialabori, mis võib anda lapse tervist ja arengut mikrotoitaineid.
Honey - looduslik keemialabori
Honey kui toode on looduslikku päritolu on tasakaalustamata rikkust see sisaldab mikroelemente. See sisaldab üle 30 erineva mikroelemente, nagu raud, stimuleerides punaliblede ja parandab elulisi funktsioone rakud; vask on hädavajalik aktivaator oksüdatiivse protsesse; kaltsiumi ja kaaliumi, nagu vajalik normaalseks südame aktiivsuse; magneesiumi, mis suurendab tõhusalt ja rahustav fagotsütoosi ja puutumatus; Mangaan aitab sünteesi vitamiini C ja stimuleerib neerupealised; Nickel - kiirendab regeneratsiooni vererakkude, hõbe, naatriumi, liitiumi, fosfori, väävli, molübdeen ja teisi mikroelemente.
Vitamiinid on leitud ka mett, lisaks on nad aktiivsemad kui sünteetilised vitamiinid. On teada, et bioloogilist efekti vitamiin sõltub kombinatsioonis mineraalsoolad, mis katalüsaatoriks. Sugar sisalduv mesi, ei ole mitte ainult energia elemente, on neil ravitoime. Glükoosi ja fruktoosi reguleerida närvitegevuse, laienevad veresooned, parandada toitumine südamelihas, parandada diureesi ja ainevahetust, samuti anda hemostaatiliste mõju.
Kas anda mett väikelastele?
Mõned vanemad vältida hulka mesi imikutoit, sest nad kardavad ilmingud diathesis. Pean ütlema, et mitte liiga palju lapsi mee suhtes allergilistele. Lisaks, kui põhjuseks lapse teiste diathesis, mesi võib isegi vabaneda beebi haigus. Lisaks mesi, nagu magusaine palju tervislikum suhkur, mis on vaid tühjad kalorid.
Mõned kasulikud nõuanded
Lisa mesi, lahjendatud sooja keedetud vett sooja Kübar, kodujuust, puding, jogurt. In add mesi putru, putru, kui on jahtunud umbes 60 ° C kuni mesi ei ole kaotanud oma raviomadusi.
Mesi on kasulik lastele, kes kannatavad bedwetting (enurees), sest see on taastava ja rahustav mõju närvisüsteemi lapse.
Kuna mesi sisaldab foolhapet, mis on väga kasulik lastele on vaja sisestada päevase toidukoguse lapse üks lusikatäis mett.
Regulaarne tarbimine mesi ainevahetusprotsesse organismis lapse, suurendab hemoglobiini hulka veres ja suurendab immuunsust.
