Tase tõhususe toitumine on otseselt sõltuv värvi tooteid. Eksperdid on leidnud, et mõju eriti dieedi sõltub mitte ainult mida toidusedeli, vaid ka värvi nende tarbitavate toiduna. Arvestama käske terve inimene.
Dieet: värvi küsimustes
Arstid Jaapanist hiljuti avaldatud uurimistulemuste. Selgus, et puu- ja köögiviljad, vastavalt ühele või teiste nende värvide, erinev mõju inimorganismile, stimuleerida erinevate protsessidega.
Punane
Jaapani eelkõige suutnud tõestada, et toode parandab vere punane värv ja toniseerib keha, annab isikule rõõmsameelsus. Red puu- ja köögivilju vastavalt soovitustele Jaapani toitumisspetsialistid peaks olema oluline osa toidust all kannatavate inimeste haigused südame-veresoonkonna süsteemi. Seega kaalub kümme olulisi vitamiine.
Orange ja sinine
Tooted apelsinikoore saab kõrvaldada negatiivset mõju emotsionaalne stress. Vähendatud kokkupuute tekitajaid. Toit blue võib vähendada peavalu, väsimus kaob. Samuti on teada, et kasutada roheline on positiivne mõju kogu Moody tausta. Õpi mõjutada naha ebatervislik toitumine.
Mis reaktsiooni oodata
- Kui võtta toiduained valge (Piim, juust, riis, küüslauk, lillkapsas), siis võib loota riigi puhata, jäta ärrituvus.
- Purple ja sinine road nagu viinamarjad, mustikad, ploomid, baklažaan rikas antotsüaniinide, mis kaitsevad silmi ja veresooned.
- Green - näiteks salati, brokkoli, herned - paljunevad tegevus võib leevendada pingeid ja tugevdab immuunsüsteemi.
Vaata ka:
- Delicious kana roulade ja kuivatatud aprikoosid veinikastmes
- Keeda brokkoli auruti
- Loetelu toodetest, tugevdab hambaid
