2. osa 19 Special teema: Tervislik suvel
- Kõige täisväärtusliku toidu soojust (video)
- Kuidas ei saada mürgitatud puu- suvel?
- Summer köögiviljad ja maitsetaimed: kuidas vältida mürgituse
- Kuidas mitte mürgitada suvel: Tips gastroenteroloog
- Ohutu parkimine: ettevaatusabinõud
- Reeglid ohutu päevitamise
- Kuidas korraldada terve piknik
- See on counter-kaua viibida päikese käes
- Mida teha, kui sa põletada
- Mis kosmeetika eelistada soojust: Tips kosmeetikud
- Tingimused päikesepõletus (video)
- Kuidas kaitsta tulelt haige südamega
- Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia: kuidas pääseda aegadel päike (video)
- Kuumarabandus sisse: ennetamine ja esmaabi
- Kuidas magada suvel
- Mis sport eelistavad suvel
- Mis haigusi ravib merevee
- See on counter-rannapuhkuse
- Kõige kasulikum breakfast suvel: maitsev, rõõmsameelne, terve
Eelmine osa seeriaJärgmine osa seeriast
World Health Organization andmed näitavad, et peaaegu kolmandik kogu rahvastikust arenenud riikides kannatavad igal aastal haigustesse provotseerib toidumürgituse. Kolm protsenti selliseid vaevusi ei ole võimalik minna jäljetult, mürgistus muutub normaalseks inimesi lootusetu sandid.
-
- Kuidas ei saada mürgitatud puu- suvel?
Lisaks on mõned haiged ei mõeldud, et ellu jääda. Et mitte täita nii kohutav statistika on oluline järgida mõningaid ole liiga keeruline ohutusnõuetele. Püüa mitte alistuma mass soovmõtlemine seoses kasulikkuse ja kahju ulatuse, mida sa sööd.
Kõige kasulikum puu - oma aias?
See on - üks levinumaid väärarusaamu. Seiske psühhoos purunematu kindel, et pole enam midagi kasulikku värsked puuviljad kogutud oma aias. Asjaolu, et need puuviljad, kui tõesti ja köögiviljad suvel võib muutuda ohu allikat reaalne karm kõhuga. Mitte alati söönud õuna korvi täielikult hüvitama kasvavatele probleemidele sooled.
Kvaliteedi kasvatatud puu- ja köögiviljad teil sõltub peamiselt koostis pinnase ja vee, et vastupidiselt oma esindused ei pruugi olla kõige soodsam.
Vaata ka: Kirsid ja kirsi kodus meditsiin kapis
Oht toidumürgituse
Puu- ja köögiviljad, liiga, on kõige levinumad põhjused igasuguseid toidumürgituse. Sageli viljad süüakse värskelt, ilma et neid ravile. Vahepeal automaatselt kõrvaldada üks peamisi viise, kuidas kindlustada oma toitu. Puutumata iga temperatuuri, ei õli, ei soola ega vürtse paljud mikroobid elavad vaikselt ja edukalt aretada pinnal vilja. Lisaks kõige puuvilja süüakse kätt, seega saab ta tuua pinnale kahjulike bakterite.
Põhiliste nõu: hoolikalt läbi pesta puu. Lõigake kooritud, kraapima, eemaldage mädanenud osad ja wormholes.
Vaata ka: Kui kasulik valge mooruspuu
Kuidas saan keelata botulism
-
- Kuidas saan keelata botulism
On teada, et töödeldud toidud pole alati tervisele ohutu. Paljud bakterid ei tapetaks isegi väga kõrge temperatuur säilitamiseks. Väga ohtlik haigus botulism, näiteks võib kergesti üle kanda panga kaudu sisu säilitamiseks. Muide, mõnikord liha hoiab infektsiooni isegi pärast kvaliteedi küpsetamiseks.
Vaata ka: Mis määrab toidu maitse
Seega tasub usaldada tunnustatud toode. Kui toode on ostetud kaupluses või turul, see peab olema vajalik kvaliteedimärgid, tunnistuse sanitaar- siduvaid eeskirju. Muidugi, selliste toodete hind veidi kallim, kuid ei saa olla mingit hirmu.
Autor: Elena Light arsti