Eesnäärme massaaži või massaaži eesnääre, aitab haiguste, eesnäärme aktiveerib füsioloogilisi protsesse, suurendab organismi immuunsust.
Kuidas teha eesnäärme massaaž
Miks on probleeme eesnäärmega
Kõige tavalisem põhjus probleeme eesnäärme võetud kuuluvad:
- ebatervislik toitumine;
- hapnikupuudus, toitained;
- häireid seksuaalelus (koos sagedane partnerite või pikka karskust);
- kogunemine toksiinid.
Individuaalne probleeme lahendada lihtne: režiimi muuta päeval, süüa kasulik (näiteks eelistada taimsed toidud). Paljude teiste probleemide aitab toime tulla eesnäärme massaaž.
Mis on massaaž
Massaaž tehnikat nimega mehaaniline mõju organismi kudedes. Tavaliselt tehakse käsitsi või kasutades spetsiaalset aparatuuri. Tajutav ärritust retseptorid lihaste, naha, see kantakse välimiste osade kesknärvisüsteemi. Võimas vool kaunviljad, et kaasas masseerida nahapiirkondadele tõstab toonust kesknärvisüsteemi. Seega on võimalik, et avaldada positiivset reguleeriva mõju aktiivsust erinevate füsioloogiliste süsteemid.
Massaaži käigus tulemusena vastust saada paremaks oksüdatsiooni ja vähendamise protsessid lihaseid ja kudesid juhtuda mobilisatsiooni kaitse- ja adaptiivne mehhanismid.
Mis tähendab, et ennetada nende paljude haiguste, sealhulgas prostatiit, laialt levinud hügieeniline wellness massaaž.
Kuidas masseerida
Kuidas masseerida
Kasutage klassikaline üldmassaaž tehnikat. Jalad ja alaselja töödeldakse tehnikat kasutades sügav tugev hõõrumine ja sõtkumist. Kõht ja käed hakkama lihtsalt. Lisaks on istuvas asendis masseerida sooritada massaaž pea ja kaela piirkonnas.
Segmentidele massaaž viiakse läbi patsiendi lamades tema kõhus. Kõigepealt pead masseerida tagasi, vaagna piirkonnas (paitab, hõõrdumine, sõtkumine) ja ristluu (paitab ja hõõrudes välisserva ristluu sisemise kammkarbid). Siis massaaž mööda välisserva ristluu, liikuda alt nimme kolmnurk, mudima lihaseid tuharad. Juhul toonimine näitab töötab valguse vibratsiooni. Lõpeta korra täitmise raputada tagasi ja vaagna. Pain valdkonnas põie eemaldatakse koe massaaži kõhu.
See massaaž on vastunäidustatud
Vastunäidustused rakendamisega massaaž võib olla:
- soolehaigus;
- anal pragudele;
- hemorroidid;
- polüübid.
Kui tihti täita massaaž
Et määrata sageduse ravi tuleb arvesse võtta patsiendi seksuaalset aktiivsust. Soovita käigus kaksteist või viisteist massaaž. Kogukestus käigus on kolm või neli nädalat.Vaata ka:
- Kuidas toimida krooniline prostatiit
- Prostatiidi: folk retseptid