Kui keegi on peavalu - see tähendab, et ta on. Seetõttu on võimalik tegutseda - valu, diagnoosimine, ravi jne Ja kõik see võib kasu. Eriti siis, kui peavalud - aururõhk. Aga. Kui ei olnud valu, anesteesia, diagnoosi ja ravi, võib-olla midagi toimuks. Midagi süüa. Midagi näinud, kuulnud, lõhnas. Aga kasu ei oleks.
�
Ülevaade minu peas
Meeldib see meile või mitte, kuid kõige rohkem peavalu - aururõhk. Nad ei ole eelkäijad raskete haigustega, prohvetid tulevaste sündmuste või psüühiliste ilmingute. Nad ilmuvad aeg-ajalt (eriti pingelistes olukordades), ja mõnikord üsna valus. Jah, mõnikord ebamugav. Aga see ei ole leiutatud või avastatud deliirium. On küll. Enamasti täiskasvanutel kui lastel. Täiskasvanud, ikka rohkem ja rohkem huvitatud stress energiat kui lapsed. Vahel harva, mõnikord isegi krooniliselt. Üldjuhul - rumalalt. Ja tavaliselt, laup, pool peaga. Midagi eriti ei riku, ei tee inimesi patustama, ei häiri tema töövõime ei mõjuta ühtki tunne (nägemine, kuulmine, puudutus ...). Aga mu pea valutab. Ja kuna see on, ja seal on valu. Tekib, kui nii võib öelda, "romantiline" koosolek. Ja tegelikult, miks?
Määramata põhjustel
On arvamusi, et aururõhk põhjustatud valu lihaspingeid kaela ja nägu. Või kaela ja kolju (tänu ületöötamine, selgroo kõverdumine, depressioon, ülepinge, nälga ...). Episoodiline aururõhk valu olla tingitud stressirohke olukord. Samal ajal usutakse, et põhjuseks on vabanemine kemikaalide aju. Risti - tavaliselt diagnoosi - allikas valu on tihti ebaselge.
Mõõdukas sümptomid
Kuid ebakindlus ei takista aururõhk valu tõesti näidata. Üldjuhul nad hakkavad Puolivaiheiella päeval viimase alates tund kuni mitu päeva (krooniline valu on tunda, et moodustada poolkuu). See kasvab ja kahaneb. Aeglaselt pulseeriv. Näitan peamiselt valutavat iseloomuga. Aktiveerimine õhtul. Aga ükskõik kui laisk, nõrk ja mõõdukas. Koos muidugi, ärrituvus, hajameelsus, uinumisraskused, üldine halb enesetunne lihasesse.
Hoolitse enda - on ka ravi
Kas on võimalik tuimestada aururõhk valu? Sa saad. Näiteks OTC valuvaigistid (aspiriin, paratsetamool, ibuprofeen, paratsetamool ...). Plus, müorelaksandid, antidepressantide ja teiste ravimitega. Ja sa võid proovida teha ilma ravimeid. Õpi juhtida stressiolukorras. Jälgige magada. Osaleda sport (või vähemalt kerge treening). Ärge tüve oma silmad töötamise ajal arvuti. Vaata oma kehahoiakut. Süüa. Üldiselt elada. Soovitavalt mingit valu ilma ravita ja isegi ilma ennetamine. Muidugi, see on mingi negatiivne - ei ole kasu meditsiinilist tegevust huvitegevuse ja isegi meditatsioonitehnikaid. Aga seal on kasulik elu. See pluss mõned.
