Kõhukinnisus nimetatakse polietiologichesky sündroom, kus on pikk viivitus roojamine. See - üks levinumaid kaebusi paljud inimesed. Arstid, muide, on viimase aastakümne jooksul on suurenenud kaebuste arv kõhukinnisus.
Põhjused kõhukinnisus
Loomulik rütm roojamist võib rikkuda:
- igasuguseid haigusi seedetrakti, mis takistavad organisatsiooni normaalse tooli (düsbioosi, pankreatiit, peptiline haavand);
- kõrvalekalded anus, mis tekitavad valu ajal roojamist (anal pragudele, hemorroidid, paraproctitis);
- endokriinsed haigused, mis võivad mõjutada soole (hüpotüreoidism, diabeet);
- veresoonkonna haigused (ateroskleroos), et aktiveerida vereringet seinad rike seedetraktist, ja see omakorda annab peristaltika soodustab kogunemine fekaalse kivid;
- halb toitumine (toit, kus on palju rafineeritud toiduaineid, puudulik vedeliku ja kiud);
- istuv eluviis, vähene füüsiline tegevus, mis võib aeglustada kogu elu protsessid ja seedimist, samuti.
Kõhukinnisus võib olla:
- neurogeenne (Provotseeritud eripära orgaaniliste haiguste kesknärvisüsteemi, funktsionaalsetel põhjustel sageli teadlikud mahavaikimised reflektoorne defekatsiooni, mis on põhjustatud töötingimustest või elu - puudumise tõttu tualetid, kui töö juht, müüja, ja nii. N.);
- proctogenic;
- refleks (Tänu orgaaniliste kahjustuste seedesüsteemi ja teiste süsteemide ja organite);
- mürgine (Krooniline mürgistus põhjustatud morfiini, narkootikumid viia, nitrobenseen, nikotiini, pikaajaline kasutamine spasmolüütikumid, antikolinergikumid - suurtes annustes);
- endokriinne (Vallandas vähenemine munasarja funktsiooni, kilpnäärme, ajuripatsi);
- toite- (Kui toit ei ole olnud piisav kiud);
- Hüpokineetilis (Kui isik on peamiselt istuv eluviis, siis ei ole piisavalt füüsilist aktiivsust);
- mehaaniline (Ahenemine soolepõletik armid, kasvajate tõttu kaasasündinud ebanormaalse venivus käärsoole alaarengut intramurapnyh närvipõimikule käärsoole - megakolon, Hirschsprung tõbi).
Need põhjused tingitud peamiselt motoorsed häired soole, häirida sekretsiooni ja imendumist, provotseerida vasomotoorne häired. Kuid enamikel juhtudel kliinilised ilmingud on tingitud kombinatsioon mitmest häired.
Millised on sümptomid kõhukinnisus
Minnes pikaajalise hilinemise roojamine. Kui juhtub atoonilised kõhukinnisus, väljaheites võib olla külluslik, kaunistatud kolbasovidno. Sageli algusosa on väga tihe, tavalisest suurem läbimõõt. Lõpuosa - poluoformlennaya. Defekatsioon saab teha väga raske. Protsess - väga valus; pisar tekib, sest anal limaskesta. Pinnal väljaheites ilmuvad triibud värske veri.
Kui on spastilise kõhukinnisuse, roojamist võib toimuda lammaste fekaalid (arstid nimetavad seda killustunud esimees). Kõhukinnisus kaasneb sageli puhitus, tunne laienemine, rõhu ja spastiline kõhuvalu. Pikaajaline kõhukinnisus kaasneb sageli väsimus, letargia, jõudluse vähenemine. Kui X-ray võib paljastada aeglustades soodustamise protsessi väljaheites läbi soolte.
Kuidas vabaneda kõhukinnisus
Raviks ja ennetamiseks kõhukinnisus:
- teha mitmekesisem oma päevase toidukoguse läbi toidud, mis on rohkesti kiudaineid taim;
- Joo palju vedelikku, mis on vajalik, et edendada loodusliku toidu kaudu seedetrakti;
- elada aktiivset elustiili normaliseerimiseks soole motoorikat;
- õigeaegselt ravida haigusi organite ja süsteemide (kardiovaskulaarsed, proctologic, närvisüsteemi, seedetrakti).
On vaja arendada harjumus regulaarselt roojamist. See ei suurenda mitte ainult loomulik roojamine refleks mehhanismid. Sa harjud tualetti minna umbes samal ajal ei pärssida nende füsioloogilise tung Ulostaa ole väga sobiv keskkond, et ennetada kõhukinnisust.
